ひえ~、今晩は暴風雪かあ。
デイからの帰りはもう吹雪いていたし、明朝に大雪が積もっていなければ良いけど・・。
明日は節分で、デイだっちゅうに。
今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
・いつものように、リハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
・月初めなので体重測定をしたら、2月=66.3㎏だった。
介助と測定の両方をバニーちゃんにやって貰ったけど、狭い体重計の上に安心して立つことができた。
手すりから手を離して2,3秒間しか立てないから、これを何回か繰り返して測定するのだけれどね。
ポイントは私の背中のヘソ裏に、バニーちゃんの手のひらを押し当てたこと。
これが平衡情報を貰う役目と、しっかり介助しているから安心せよとの1石2鳥の『おまじない』になる。
1月=68.4㎏、12月=66.9㎏、11月=67.3㎏、10月=67.8㎏で、
先月より2㎏近く減ったけれど、体調は良いし、リハビリも身体が軽くて良いくらいだ。
体調が良いので、体重減は心配はいらないと思う。(間食をしていない証拠)
・平行棒歩行は今までへっぴり腰気味だったけど、
マシュマロちゃんから『ヘソを突き出すつもりで!』の指導が入り、
イッパツでへっぴり腰が修正できた。
・カラオケ:雪が降る、舟唄
デイからの帰りはもう吹雪いていたし、明朝に大雪が積もっていなければ良いけど・・。
明日は節分で、デイだっちゅうに。
今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
・いつものように、リハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
・月初めなので体重測定をしたら、2月=66.3㎏だった。
介助と測定の両方をバニーちゃんにやって貰ったけど、狭い体重計の上に安心して立つことができた。
手すりから手を離して2,3秒間しか立てないから、これを何回か繰り返して測定するのだけれどね。
ポイントは私の背中のヘソ裏に、バニーちゃんの手のひらを押し当てたこと。
これが平衡情報を貰う役目と、しっかり介助しているから安心せよとの1石2鳥の『おまじない』になる。
1月=68.4㎏、12月=66.9㎏、11月=67.3㎏、10月=67.8㎏で、
先月より2㎏近く減ったけれど、体調は良いし、リハビリも身体が軽くて良いくらいだ。
体調が良いので、体重減は心配はいらないと思う。(間食をしていない証拠)
・平行棒歩行は今までへっぴり腰気味だったけど、
マシュマロちゃんから『ヘソを突き出すつもりで!』の指導が入り、
イッパツでへっぴり腰が修正できた。
・カラオケ:雪が降る、舟唄