今日は
第28回日刊スポーツ豊平川マラソン
に出場してきました。
今年もハーフの部にエントリーしました。
ここ数年は、このレースが自分のマラソンシーズンの初戦になっています。
例年は、このレースがシーズン初の20km以上の距離を走る機会になるのですが
今回は、10日後に控えた洞爺湖マラソンの最終調整。
例年とは、意味合いが全く異なります。
1月から練習してきて、20km以上の距離も何度か走っているため
例年のような、距離に対する不安はありませんでしたが
現状、果たしてどれくらい走れる状態であるのか。
目標タイムは、昨シーズンのハーフのレースで一番良い記録が出た千歳マラソンを超えること。
今日は、スタート時はちょっと寒かったですが
風の強さも、例年からみるとまずまずでマラソン日和となりました。
スタート～5km 26分25秒
5km～10km 52分20秒（25分55秒）
10km～15km 1時間18分47秒（26分27秒）
15km～20km 1時間44分03秒（25分16秒）
ゴール 1時間49分35秒（5分09秒／km）
5年ぶりに、ハーフのレースで1時間50分を切ることができました！
15km地点を通過するとき、ふと時計を見ると
残り6km強を5分／kmで走り続けることができれば、1時間50分切れると思い
必死に頑張りました。
最後の1kmは本当にキツカッタけど、頑張って良かった！
昨年より、タイムを15分縮めることができました。
嬉しかったです！
今日は、本当に頑張った！！
ちなみに・・・
今日は、マラソンレースで初めて一回も歩かずにゴールしました。
いつもは給水所だけは、歩きながらしっかり給水を摂るのですが
今日は、4回あった給水を全て走りながら摂りました。
これができるようになたのも、ちょとした進化かな。
10日後の洞爺湖マラソン
長距離走の練習が、やや不足している感があるのが不安ではありますが
今日のレースで何とかなりそうな感触を得ました。
本番は、今日より1kmあたりのラップを1分遅くすることができます。
この後は、練習はもちろんですが、体の疲労・痛みを取りながら
初めての洞爺湖マラソンに向かいたいと思います。
フルマラソンへの憧れを抱いた洞爺湖へ
いざ。