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「気づきの瞑想:歩行瞑想」実践方法
(2012年09月21日 22時46分50秒 | 「気づきの瞑想」実践方法・ポイント)
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瞑想中、その時どうする!?その3~なんだか飽きちゃう…時
(2012年09月16日 12時20分02秒 | 「気づきの瞑想」実践方法・ポイント)
瞑想してると、なんだか飽きちゃう、つまんなくなる... -
「気づきの瞑想」実践方法 図解
(2012年09月14日 09時50分36秒 | 「気づきの瞑想」実践方法・ポイント)
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瞑想中、その時どうする!?その2~とにかく眠い!!時
(2012年09月13日 15時19分27秒 | 「気づきの瞑想」実践方法・ポイント)
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瞑想中、その時どうする!?その1~アレコレ考えごとしちゃう時
(2012年09月11日 22時03分23秒 | 「気づきの瞑想」実践方法・ポイント)
瞑想中、アレコレ考えちゃいますよね。その時どうする!?その1です。... -
「気づきの瞑想」動画
(2012年09月11日 11時48分33秒 | 「気づきの瞑想」実践方法・ポイント)
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