りずむぱーとのGOODLIFE

これからは自分磨き☆きら~ん!

二十一穀米

2016年11月26日 | 元気でいるために

昨夜は二十一穀米でおいしくゆっくり食べました

はだか麦
胚芽押麦
発芽青玄米
もちきび
もちあわ
ハト麦
もち赤米
黄大豆
小豆
とうもろこし
もち玄米
もち麦
黒千石
もち黒米
ひえ
黒豆
アマランサス
もち緑米
丸麦
青大豆
焙煎玄米

5か月前からちょっと不調に感じていた症状が良くなってきた
昨日かかりつけ医院へ行きその報告をしたとき
先生が「それは良かったですね」と
笑顔でほんと良かったという対応を示してくださった

それでもまた違う気になる症状が出てきたのでそちらを診てもらった
3年位前から繰り返している手根管症候群かなと自己診断
整形外科へ行っても・・・だしなぁ~と
信頼のおけるこの先生に話した
違う診立てでもあったので
しばらくビタミン剤を飲んで様子を見ることになった

診察の最後に思わず「いつも気持ちが楽になります」と言っていた私
『診てもらってホッとして帰る』
お医者にかかるってこういうことなのかもしれないなぁ
ジャンル:
食と健康・美容
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