★定例坐禅会のお知らせ（平成２３年４月）

昨年から１年ちょっとの間、
書院建立のため、定例坐禅会を中断しておりました。
まだ本堂の改修工事等が残っておりますが、
昨年秋から予定していたことでもありますし、
坐禅には差し支えないようですので、再開します。



★平成２３年４月の定例坐禅会のおしらせ


■時　間■
　日　に　ち　平成２３年４月２日（土曜日）

　受　　　付　午後５時３０分 より
　　　　　　　　（これより早くても構いませんが、５時過ぎでお願いします）

　坐禅案内　午後６時００分 より
　　　　　　　　（初めての方には坐り方をご案内します）

　坐　　　禅　午後６時３０分 より 午後８時まで
　　　　　　　　（途中、休憩があります）

　懇　親　会　参禅に来られた方と相談の上、
　　　　　　　　飲食店でお食事をすることもあります。（実費）



■坐禅をしてみたい方へ■
　　坐禅は、足が正式に組めない方でも歓迎します。
　　坐禅をする時のクッションをお尻に敷いての「正座」でも、
　　椅子に腰掛けた状態での「椅子坐禅」という方法もあります。

　　特別な事情がなければ、肩を叩かせていただきます。
　　「痛い」とか「罰則」という意味合いはありません。

　　肩を叩かれたくない方は、事前にお申し出下さい。



　　お一人様でも歓迎です。
　　坐禅をしている時は、自分自身以外には気にすべき問題はありません。
　　一人一人の状態に合わせた無理ではない坐禅をご案内します。



どなた様もお気軽におこし下さい。


■対　象■
　どなたでも
　大龍寺の檀信徒さまでも、そうでなくても、
　坐禅をしてみたい方ならどなたでもＯＫです。

　未経験の方には、坐り方の案内もさせていただきます。


■費　用■
　お布施として１００円（中学生以下は不要）


■場所■
　曹洞宗 大龍寺(本堂にて)
　東京都新宿区原町２－６２
　０３－３２０３－８３９４


■最寄■
　東京メトロ東西線早稲田駅(２番出口)
　都営大江戸線若松河田駅(若松口)
　どちらも徒歩７分。夏目坂通り沿い


■内容■
　坐禅のしかた・坐禅・歩行禅・禅に関するおはなし・質疑など
　特別な事情がなければ、棒で肩を叩きます。


■服装■
　肩を棒で叩きますので、Ｔシャツとノースリーブはお避け下さい。
　ロングヘアーの方は、ゴムバンドでまとめて下さい。
　モモ・ヒザに余裕のあるズボンを推奨します。
　ジャージズボン・もんぺ・ロングスカート等への着換えもできます。
　　→着替室があります。


■参加するには■
　直接、会場にお越し下さい。

　ただ、可能であれば事前に連絡をいただけると助かります。
　連絡方法は、このページへのコメント・メッセージ・電話連絡などご自由に。



★平成２３年定例坐禅会★★★★★★★★★★★★★★★

　４月２日　定例坐禅会
　６月４日　定例坐禅会
　７月２日　定例坐禅会
　８月５日晩　※夏季坐禅会
　８月６日朝　※夏季坐禅会
　８月６日晩　※夏季坐禅会
　８月７日朝　※夏季坐禅会
　９月３日　定例坐禅会
１０月１日　定例坐禅会
１１月５日　定例坐禅会
１２月３日夕　※成道会坐禅会

定例坐禅会時間割
　１７：３０　受付
　１８：００　坐り方の案内
　１８：３０　坐禅・歩行禅・茶話など
　２０：００　解散

※夏季坐禅会・成道会坐禅会は、時間は別途です。

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