のみちをゆけば

北の山男が日々の生活、趣味の報告をします!

4月の光熱費

2013年04月30日 23時59分59秒 | 生活



 電気使用量は1割減。





 ガス料金は1万円超。



 日付を見ると、今回の検針期間は短いようです。
 あんまり節約していないようですな。


 電気料金が上がるらしいので、対策を考えなければ!


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酔ったんで休肝日

2013年04月30日 22時50分53秒 | 日々の話題

 今日は午前中だけ晴れました。




 町内からみる西別岳は新雪で真っ白になりました。



 今日は顕微鏡でミミズのような非常に小さな虫を数える仕事。
 薄い水のプールの中を泳ぐ虫を、プールを動かしながら数える。

 微妙な動きで長時間やってると乗り物酔いと同じような気持ち
悪さを感じてきます。

 他の仕事もあったので、合間を見ながら2時間程度しました。


 この酔いは乗り物酔いと違って、終わった後も余韻が残って、
まるで酒酔いのようです。



 
 色々と忙しい一日を終えて、職場を最後に出て遅い帰宅。




 夕方から降り始めた雪が積もっていました。




 今日は週休二日休肝日の週区切り最後の火曜日。すでに二日を
クリアしていましたが、二日酔いのような仕事酔いで飲む気にならず。

 
 う~ 何だかまだ気持ち悪い。
 






 
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摩周岳

2013年04月29日 22時14分17秒 | 風景


 3月下旬に摩周岳に登った時の写真です。





 摩周湖展望台の対岸にある摩周岳。展望台から見るとカルデラ壁の
連なりに見えます。






 以前もお伝えしましたが、摩周岳の直下には爆裂火口が広がっています。





 今回は爆裂火口の周りの雪の上を歩いて、摩周岳に対峙してみること
にしました。
 火口壁には一筋の急な崖があり、その場所だけ雪がありません。





 白い火口壁の上にある岩山。水準点で火口の底から頂上まで482mの
標高差があります。






 雪山で実感、摩周岳はかっこいい山です!




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2013年04月29日 20時40分50秒 | 日々の話題

 今日もどこへも出かけず、町内で過ごしました。


 午後からはかみさんと歩いて買物へ。


 天気雨の空をよく見ると虹がかかっていました。




 何か良いことあるかなあ・・・






 途中の公園にあった6-12才用の遊具。
 何だか後姿が寂しそう。






 コアラさんでした。寂しそうですが私は乗ってはダメなようです。









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よく見ると・・・

2013年04月28日 20時31分42秒 | 散歩

 ここ数日は、風が強くて寒い日が続いています。



 金曜日の朝に軍馬山通勤したときの写真です。
 

 
 (4月26日撮影)
 
 フキノトウも大きくなってしまいました。



 
 

 春芽の下に顔を見つけたので写真を撮った木の枝。


 

 子供? タヌキ?





 そして、枝の下の方にはクモが居ました。



 上の写真をコンデジで撮って(ピントが合わず何回も取り直しして)
いたら・・・





 ハシブトガラが「何やってるの?」という顔でやってきました。
 手を伸ばせば届きそうで、望遠レンズではピントが合わない距離
まで近づいてきました。

 毎日のように歩いているから、向こうも慣れてきたかな?



 急ぎ足で奥の池にも行ってみました。



 カエルの卵はだいぶ形を変えていました。





 そして、凍った卵は白くなって死んだようです。




 
 昨晩のホッケー父母の会で「サブコーチ」に任命されました。
 何が出来るのか分かりませんが、少し気持ちを入れ替えて練習に
参加しようと思います。

 懇親会の2次会が終わったのは2時半。同世代から少し下の年齢
の仕事とは違う集まりも楽しいですね!




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あれから一年

2013年04月27日 15時15分56秒 | 山菜

 今朝は4時半に起きて山菜採りへ。


 

 昨年の4月28日に見つけた産地。
 先々週はまだ早かったのですが、ちょうど食べごろになってました。





 エゾエンゴサクも咲き始めましたが、花より山菜。

 
 まだ、2年目なので採れごろの場所を理解していないので、右往左往
登ったり下ったり。
 後半の方が丁度よい場所だったりして、時間がかかってしまいました。
 


 保存にも十分な量を採取できましたが、早起きしたので時間があり、
気になっていた場所を帰りに探索してみる事にしました。




 こちらは落ち葉が積もっていて、太みや色艶も最初の場所よりもいい感じ!






 結局、袋にもう一つ追加して帰路につきました。
 どちらの産地も今日がピークな感じ。これからの産地を探索しなけれ
ばなりませんね。



 

 お昼は美味しいギョウニンパスタ。



 家に帰ってから1時間ほど仕分けをしましたが、まだ1/3位残ってるの
で、これから醤油漬けを作ったりします。



 今晩はアイスホッケーの父母会総会と懇親会があります。
 


 
  
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エゾアカガエルの卵

2013年04月26日 21時22分37秒 | 運動


 今年も池にエゾアカガエルが卵を産みました。



 (4月19日撮影)

 ホッカホカのご飯にのっけて、醤油をたらして食べたら美味そう!


 こんなに無防備でも、鳥も獣も手を出さないので、あんまり美味し
くないのかなあ?



 

 まだまん丸。孵化までしばらく観察してみましょう。




 しかし、冷え込んだ朝・・・




 (4月24日撮影)


 池には氷が張り、水面上に出た卵はコチコチに凍っていました。

 この先、どうなるのか?


 この場所までは少し遠いのですが、早起きして引き続き観察して
みましょう。







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今年もあと250日

2013年04月25日 22時58分58秒 | 運動

 今晩は夜の散歩に出かけました。

 空にはまるい月。この前まるい月を見たのは・・・

 一月前のはずですな。


 久しぶりに街の反対側まで歩いて6.5km。


 正月からの到達距離は316kmになりました。


 
 先日、ホッケーの練習で腕立て伏せをやったら、その
疲れたことと、翌日以降の筋肉痛で情けなさを痛感。


 なので、筋トレも目標を決めてやることにしました。


 年末までの日数を逆算すると、今年はあと250日残って
います。

 今現在の限界から計算して、今年中に腹筋、腕立て伏
せ、それぞれ5000回を目標として取り組むこととしました。


 何だか、年間目標が増えてきたので整理してみると。

 ウォーキング:1000km
 水泳:100km
 腹筋:5000回
 腕立て伏せ:5000回
 休肝日:100日

 となっております。休肝日以外は高い目標ではないので、
地道に続けて全て達成したいと思います。


 そういえば、先日「湿原マラソン」の案内がきました。

 
 今年は30kmに挑戦!


 って、ウォーキングで考えているのですが・・・


 走らないことを、仲間達が許してくれるかなあ?








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ひといき

2013年04月25日 20時39分26秒 | 日々の話題

 昨日の晩からまとまった雨が降り、強い風も吹きました。
 朝は晴天でしたが、風はまだ強く、木の枝が落ちてきたら
痛いので、街中と河原を歩いて通勤。




 すごい南風に川は逆流しているように波立ち、橋の欄干が風
を受けて不思議な音を立てていました。





 夜の雨で川の水も濁ってましたね。






 左の摩周岳は黒々、右の西別岳の雪はだいぶ減りました。




 昼間は、最近ずっと構想を練っていた仕事が終わり、少し
緊張が解けました。




 久しぶりに定時帰宅。屋外アリーナでやっている陸トレを
見に行ってみました。




 陸トレ用の軽いパックでハンドリングとパスの練習をして
いました。
 先生の指導を見ていたら、自分のパスのやり方が間違って
いることが判りました。でも、リンク練習は半月以上先。


 陸トレ用のパックを購入して、家の周りで練習するかな?







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水浸しの湿原

2013年04月24日 21時25分26秒 | 自然

 今日は朝から良い天気で、最低気温は-3.6℃でした。早朝に目覚たので、
朝から散歩しました。
 
 森や河原では今年初めて見る鳥も増えてきました。ここ数日でやってきた
のを並べてみると。

 ヒバリ、ノビタキ、ウグイス、ホオジロ、アオジ、オオジュリン、ベニマ
シコ、ニュウナイスズメ など

 午前中から薄曇になって、夕方からは雨が降り出しました。




 さて、話題を変えて・・・


 10日ほど前(4月中旬)になりますが、釧路に出かけたついでに
細岡展望台に寄ってみました。




 湿原が水浸しなのは当たり前ですが・・・







 少し前の雨と雪解け水が重なって、すごいことになってました。








 蛇行する釧路川もどう流れているのか?







 自然はいつ出かけても違う景色が見られるので面白いですね!






 ブレなのか、ピントが合っていないのか、今ひとつシャープさに
欠ける写真。まあ、雰囲気的には悪くないかな。




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