昨日の夕方はポストまで散歩。
通りの植え込みの花が綺麗でした。
しかし空を見上げると、恐ろしげな雲。
下に向かって発達する拳のような雲。
すぐには降りませんでしたが、夜中に大雨が降り、雨音で目が覚めました。
で、前置きが長くなったけど。
今日は一日雨でした。なので、午前中は買い物に行って午後からはプール。
プール代の元を取るために、今日の目標は3キロ。
スタートからの2キロは52分でマズマズ。
その後、少しプール内で休んだのが悪かったのか、2.1キロで足がつってしまい、温かいバブルプールで一休み。
休憩後はのんびりペースで2.8キロまでいきましたが、膝の関節が突然痛くなって途中棄権でした。
その後は痛くないけど・・・
何だったんだろう? ま。歳のせいかな。