キタジマ式酵素健康法

食べ物だけで如何にして生涯を健康で生きていくかを検証する。

貴方がどんなに困っていても

2012年03月31日 00時00分21秒 | 食事療法

あなたがどんなに困っていても
あなたがどんなに困っているときも、答えは用意されています。それを知るために、内観のひとときを持ちましょう。人生の中で困ることは日常茶飯事に起きるものです。人生とは、四苦八苦の悩みから解放されることはありません。それを一ずつ解決していくプロセスが人生です。
 与えられる問題を苦しみととらえるか、トレーニングと同じように自分を鍛え強くし、人格を磨く試練ととらえるかによって生き方が大きく変わってきます。そして解決策はたくさん用意されています。
 どの道を登ったとしても頂上は同じなのです。結果は同じなのです。親に財産があったなら、もう少しましな人生を歩めた?あのときああしていたらこんな人生ではなかったろう?彼と、彼女と結婚していなかったら・・・
もう少しましな人生であったと思うことがあります。
そんなことはありません。どの方法をとろうともどの道を選んだとしても今のあなたなのです。裕次郎の、我が人生に悔いはなし、の歌が私は大好きです。

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悩みが生まれたら

2012年03月30日 00時01分21秒 | 食事療法

悩みが生まれたら
悩みが生まれたら、逃げずにそれを見つめましょう。悩みをじっくり分析することは、あなたの人生の質をも高めます。
 悩みを分析する。
悩み苦しみ抜いた後には喜び歓喜がやってきます。喜びの後には再び苦しみが来ます。このように自然界は反対へ反対へと移動する法則で動いています。
人生もまた,しかりなのです。
 血の出るような練習を重ねた後の勝利は、涙を流すような喜びに変わります。努力のない結果には、たいした喜びは感じないものです。

人生とは何か?と考えてみれば次から次に与えられた問題を創意工夫して解決し、その都度幸福感を味わいながら生きていくプロセスであると思います。要するに「成功哲学」そのものなのです。
悩みと喜びは表裏一体です。陰と陽の世界なのです。与えられた問題を、悩み苦しみにとらえるのではなく、人生における喜びを得るための問題集だととらえ、逃げずに前向きに挑戦すれば必ず喜びに変わるのです。
 
与えられる悩みはその人の成長の度合いによって異なります。貧乏人には貧乏の悩みがありますが、金持ちには金持ちの悩みがあるものです。子供には子供の悩みがあり、男には男の、女性には女性の、悩みがあります。あなたに与えられた悩みという問題集はあなたが解けない問題は出されてないのですから勘違いをして、人生を放棄しないように気を付けたいものです。

現在立派に輝いている方は、人知れず悩みを解決された結果なのです。今あなたが幸福をかみしめておられるのであれば,過去に悩みや苦しみを体験し戦われた結果であると思います。

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心のこもる言葉

2012年03月29日 00時01分03秒 | 食事療法

心のこもる言葉は
心のこもらない言葉に「言霊」は宿らず、心からの笑顔でなければ愛は伝わりません。そこに込めた思いが大切なのです。
 なんだか難しい表現ですね。英語は限定的な文字ですが日本語は末広がりの言葉とされ、人間の想像力が許す限り無限に意味が広がるものです。 言霊とは、日本において言葉に宿ると信じられた霊的な力です。 霊的世界を信じない人には前記の表現は理解できないでしょう。
 言葉や表現だけが愛を伝えることが出来るとは思いません。愛は想像力から生まれるものですから、いかに相手を思いやるかによるものです。
 現代人で優秀な人間と言われるのは記憶力の競争です。記憶力と想像力は足して100。記憶力90%抜群の人間は、想像力は10%の世界で生きるわけですから愛は伝わりにくくなるでしょう。
 愛だけではありません、発明家は想像力がなければ発見はないでしょう。エジソンは気が狂ったと言われるほどの想像力で今の世に便利なものを山ほど発明してくれました。
 なんといっても愛は想像力! 今、彼は、彼女は、親は、子供は、友人は、部下は,同僚は,隣人は何を求め、何を考えているのかを思い描くことから育っていくような気がします。

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自分の心を開きましょう

2012年03月28日 00時03分18秒 | 食事療法

自分の心を開きましょう
大切な人と喧嘩してしまったら、自分の心に聞きましょう。相手に自分を理解してほしくて、甘えていないかどうかを。自分を相手に認めさせるには、まず相手を理解することです。相手はあなたの姿がそのまま映るのと同じです。相手を理解してやれば、相手もあなたを理解するようになります。
 相手のことより自分の要求ばかりを認めさせようとすれば、最悪は喧嘩になるでしょう。どんな悪党でも三分の理があるものです。
 犯罪者の取り調べでも、必ず罪を犯した理由が有るはずです。それを詳しく聞くことにより冷静さを取り戻し、こちらの質問にも素直に答えてくれるものです。私の過去の職歴として刑事をしていた時代、被疑者の取り調べでは始めの2〜3日は相手のことばかりを話題にしていたものでした。テレビドラマのような、恫喝は相手の心を閉ざしてしまいます。

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魅力的な容姿

2012年03月27日 00時14分10秒 | 食事療法
魅力的な容姿
魅力的な容姿は、明るく朗らかな心から生まれます。本当の美人を目指すなら、外見だけでだけでなく、魂も磨きましょう。
 明るく朗らかな心、魂の磨き方をどうすればいいのか良く分からないものです。座禅を組み、瞑想して考えたとしてもその時だけですぐ前の自分に戻ってしまいます。何故なんでしょう? 私たちの体を動かしているものを知り、先ずは動かす物の改善をしなければ思うような結果は出ないものです。
 家に閉じこもり、登校拒否をする子供を改善させるには、教育委員会の偉い方がいくら審議討論しようとも、登校拒否の子供が学校へ行くようにはなりません。
 私たちを動かしている物は血液なのです。血液を明るく朗らかにしなければならないことになります。 私たちは食べたもののお化けです。私たちは環境の転化した姿であり宇宙の顕現であります。取り入れる物を変えることで、私たちの肉体を、精神を、魂を、さらには社会を文明文化まで変えることが出来ます。何か困難なことが起きたとしたらまず自分の食べ物の中に原因をさがすべきです。
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振られた過去など恥ずかしくは無い

2012年03月26日 02時56分12秒 | 食事療法
ふられた過去は恥ずかしくはない
ふられた過去を恥ずかしく思うことはありません。あなたの本当の相手は、その人ではなかったというだけのことです。
 恋は生きている限り芽生えてくるものです。一心不乱にある人を恋しく思う気持ちも、やがては時の過ぎゆくと同時に覚めていくものです。心ほど変化が激しいものはありません。すべては変化する!自然の摂理ですから仕方がないことです。
 愛が尊敬にかわり、信頼に変われば相手の心も伴うことでしょう。心の組み合わせも陰陽の法則から見れば、なるべく異なる方がうまくいくような気がします。性格の不一致で分かれたということではなく、あまりにも同じすぎると、うまく行かないようになるのではないでしょうか。
 男と女の関係は、無いものを補い合い、助け合うことで成り立つわけですから、肉体の違いだけでなく、精神や心も異なる方がうまくかみ合います。よく夫婦喧嘩しながらも50年以上も連れ添っていられるのは、意見が噛み合わないからではないでしょうか。
あなたは素晴らしい。この世には同じものは何もないわけですから、過去にも現在も、そして未来もあなたと同じものは二人として存在することは無いわけです。だからダイヤモンドより素晴らしいのです。
 だから相手もまた素晴らしい。ここから尊敬の気持ちが生まれて来ます。汝を愛するように隣人を愛せよ、とはこのことのようです。あなたの本当の相手?・・・・あなたの心が決めることです。
 探し求めてさまよってもわずか100年足らずの寿命では時間は足りません。

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応用問題です

2012年03月25日 02時08分24秒 | 食事療法
心の健康づくりは第3章(製作中の本)に書き続けている一部です。
無双原理・易の応用編とでもいえます。陰陽の展開です。理解が出来ないところが書かれていたら、無双原理を見直していただけば分かるようになって来ます。私もそうであったからです。

心の健康を書き出してからアクセスがランキングが急上昇しています。
その都度のコメントありがとう御座います。
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物質界は不自由です

2012年03月25日 00時39分18秒 | 食事療法
物質界は不自由
スピリチュアルワールドに比べ、この物質界は何かと不自由です。だからこそ悩みが生まれ、感動や成長も出来るのです。相対性物質界に長続きするものはありません。やがては消え失せます。人間は永遠の命、宇宙の無限の中で見れば一個の素粒子の動きとも大差のないほど微々たる存在です。その生命は宇宙の秩序にそって生まれ、変化し、動き、衰え、消えて行きます。
 私たちの生命は宇宙の陰陽の秩序に支配される弱々しい一つの波に過ぎません。感覚、感情、知性、社会的意義などは私たちに間違った世界観を持たせることがあります。
 いつまでも生きるかのように生き、愛も友情も永続するものだと信じがちです。 又、何かにつけ是非善悪、美醜難易といった相対的な判断をいつも行っています。相対的な価値は時とともにすぐ滅びてしまうもの、金富地位名声すべては、いつかは、はかなく消え去ってしまうものです。
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失敗してもいいのです

2012年03月24日 00時05分10秒 | 食事療法

失敗してもいいのです。
結果的に失敗はしてもいいのです。そのプロセスでたくさんの経験と感動を味わえたなら、魂にとっては成功なのです。
 失敗した人を慰めている言葉です。私は慰める必要は無いと思います。何故ならば、失敗という苦しみの後には必ず成功という喜びが来るからです。慰めるよりも、その人が喜びを得たいのであれば、喜びはどこから起こってくるのかを教えてやる方が親切です。
人生は楽しいことばかりではありません。むしろ失敗や様々なことによる苦しみを決して逃げることなく迎え撃ち、解決していくのが人生のようです。喜びの度合いは苦しみの度合いと正比例しているようです。
 血の出るような練習を重ねた結果の優勝は喜びも非常に大きいもので、失敗なくして真の成功の喜びは感じられないでしょう。失敗しないように生きる人生は、変化を恐れたびくびくした人生でもあるのです。大過なくまで勤め上げた警察での同期生は、ほとんどが上級幹部で定年退職しました。

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愛の反対は意外なものです。気づかぬうちに相手を傷つけています。

2012年03月23日 00時02分30秒 | 食事療法
愛の反対
愛の正反対は、憎しみではなく無関心です。相手を憎んでしまうのはそれだけ愛している証拠。素直にそれを伝えましょう。
 宇宙の法則は、反対へ反対へと向かい無常の変化を遂げています。愛に関しても例外ではないのです。出会いは別れの始まり。好きは、嫌いになる始まり。幸福は不幸の始まり。誕生は死への始まりなのです。
この反対も言えます。愛は無関心が反対ではありません。無関心は、関心を持つ気持ちを相手に感心がないように装う行為ではないでしょうか。愛を素直に伝える方法は、想像力を豊かにすることです。想像力が愛を生み出します。愛が欲しければ、相手が今何を望んでいるのかを想像して行動を起こすことです。愛は想像力から生まれます。タイミングの良い想像力を豊かにしましょう。
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