いま・ここ・わたし

過去でも未来でもない今の気づき

得るためではなく捨てるために

2016-10-14 00:00:00 | いま趣味は
1カ月ぶりの坐禅。

毎日少しずつでも坐れば
何かが、違うのだろうなあ、、
と思いつつ1カ月ぶりです。

仕事忙しく余裕がなく
黒い感情もいい感じにグルグルしてきたとこ。
坐って余計なものを一枚一枚剥がしてくる。

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