姿勢をいつもなるべく良くしてます 2005年6月9日から

気をつけ姿勢もして、「姿勢」という気持ちを目が覚めてる時になるべくいつも持って、時間や情報に気をつけます。睡眠も必要です

21日

2017-03-22 07:48:00 | 日記
5分43秒気をつけを鏡の前で続けた。ぼくは気をつけ時も姿勢が少し曲がっていて少し揺れました。合計8分気をつけした。
 きょうされん兵庫支部利用者部会に参加しました。

Yosuke・Kishi撮影
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