田舎暮らしと都会暮らしの往復便

第二の人生の方が、日々忙しく暮らしています。

ハリケーン・ツイスターでシェイクアップ

2017-06-17 | その他

 思わず、通販で買ったのがこれ

ハリケーン・ツイスター 

偶然見ていたテレビで土屋アンナが産後これでシェイクアップしていると紹介

股関節痛で運動不足に悩んでいる自分にはピッタリと思い購入。

円盤の上に乗り、腕と下半身の動きを逆にする事で、ウエストの引き締め効果

があるとの事と、スキーでのコブ滑りや小回りの滑りが滑らかになる様な気がする。

早速、使用してみるが結構値段の割には使えそう。2900円

様は、続ける事が大切だ。がそれができれば苦労はないが。

今日からは、股関節ストレッチと円盤乗りを日課にしよう。

 

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