本日は晴天なり・・かな？

今日は久しぶりの完全オフなので朝はゆっくりしようと思いながら、やはり早く起きてしまった。心は海・牛窓です。ご無沙汰なのでヨットが朽ちていなければ良いですが、状態がよければ沖合いに出たいものです。海に出ると風の息吹・海面のうねり、地球は生きているんだなと思います。自然の声に耳を傾けていると最高のリフレッシュです。皆様も連休はしっかりリフレッシュしてくださいね。

お勧めの本

フリーズする脳―思考が止まる、言葉に詰まる 日本放送出版協会 このアイテムの詳細を見る

誰にでもよくある「今言いたかったことが思いだせない」なんて頷けることが目白押し、自分自身の脳をもう一度チェックしたいものです。

風は万病の元

今日も昨日に続きすごい風でした。瀬戸大橋も通行止めになったのかな。よく「風は万病の元」などとといいますが、実は春夏秋冬で風の吹く方向が違ってきます。例えば冬は北から、春は東からといった具合ですが、これが寒冷前線など気圧の変化で風が吹いてくる方向が変わったりする。実際暖かいと思えばまた冷えたりしますよね。通常でも季節の変わり目は身体の変化・変調も良くあります。身体にも春夏秋冬がありますので、身体の内面と外面の環境が変われば余計に体調を崩す方も多くなります。そんなことから「風は万病の元」などというようです。やはり身体と季節の調和・バランスも大事ということですね。
ヨットは風が命ですが・・

テクニカル講習会

先日大阪でキネティックフォーラム主催のテクニカル講習会が開催されスポーツ選手・指導者と共に身体のバランス機能の奥深さを勉強してきました。やはり横隔膜・呼吸は大事ですねー。

時速３００キロ

先日大阪まで研究会のため新幹線で行きました。５００系のぞみは程なく時速３００キロの世界へ（なんも感じんけど・・）。と突然前方のドアが開き、そこには満面の笑みを浮かべたＪＲの車掌さん。切符検閲劇場の始まりです。それにしてもやたらと愛想がいい。いや良すぎるかも・・。そういえばこだま号の接続でやや遅れたのでよけいに愛想を振りまいているのか、もともとそういう性格の方なのか、うーんＪＲ西日本のかがみ、しかし早く来て欲しいもうトイレの我慢の限界・・

はじめまして

はじめまして。ついに念願のブログを始めることになりました。岡山県倉敷市でマニアックな治療法ばかりしている整骨院を経営しています。身体のことなどのお役立ち情報とか、趣味の世界（ヨット）のこととか、グルメ情報とか投稿できればと思います。よろしくお願いします。