西荻窪の整体 木村均整院のブログ

杉並区西荻窪で開業して13年目の整体院の院長が
日々の施術で感じたこと、健康情報、ひとりごと、他

うっかり八兵衛

2012年03月30日 | その他
 たった今、施術を終えたばかりの患者さんが慌てて戻ってきました。何か忘れ物でもしたのかと思ったら . . . 本文を読む
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イチローを応援

2012年03月29日 | スポーツ
 昨夜は珍しく大リーグ中継を見てしまいました。大リーガー達の個々のパフォーマンスはさすがにレベルが高く、見ていて面白いですね。 . . . 本文を読む
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手首の骨折

2012年03月28日 | 健康
 70代の女性、坐骨神経痛で数か月前から来院されています。症状は脚の痛みと痺れですが、腰がちょっと曲がっているので改善するのに時間がかかっています。施術して身体を整えるとウソのように痛みが無くなるのですが、1週間経つと徐々にまた痛くなってきます。 . . . 本文を読む
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頭寒足熱

2012年03月23日 | 健康
 頭寒足熱(ずかんそくねつ)という4文字熟語があります。意味は字のとおりで、頭部を冷やし、足部を温めるという意味です。この頭寒足熱の状態は健康に良いと昔から言われています。 . . . 本文を読む
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たまには残業もOK

2012年03月18日 | 健康
 最近、何故か定時で帰れず残業となることが多い。残業といっても私の場合、普通のサラリーマンに比べれば全然大したことはない。 . . . 本文を読む
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震災から1年

2012年03月11日 | その他
 3月は旧暦では弥生(やよい)、冬から春になるこの時期は、様々な花が咲き心も開放的になる良い時期なのですが、去年は残念ながらそういう思いからほど遠いものでした。 . . . 本文を読む
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眩暈(めまい)と舌

2012年03月08日 | 健康
 50代の女性Sさんが、眩暈が酷く、吐き気までするということで来院されました。以前に息子さんが腰痛になったときに当院ですぐに治ったので、ひょっとしたら眩暈にも効くかもしれないと思って来られたそうです。 . . . 本文を読む
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ストレッチは体に悪い

2012年02月29日 | 健康
 今日は大雪のためキャンセルが多いです。この雪では、まあ、仕方ないですね。しかし、こんな悪天候にも関わらず来院してくれる人がいます。そういう方は皆、体育会系の人です。(笑) その中で股関節をストレッチで痛めた女性がいました。 . . . 本文を読む
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自律神経のお話(その3)

2012年02月22日 | 健康
 ここ数日はちょっと暖かくて犬の散歩が楽です。しかし、また寒さが戻ってくるようですね。気を抜かずに寒さ対策は万全にしましょう。 . . . 本文を読む
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自律神経のお話(その2)

2012年02月17日 | 健康
 前回の続きです。自律神経は自分の意思に関係なく働くものなので自分でコントロール出来ない。しかし生命維持活動には非常に重要な役割を持っているというところまで理解していただけたと思います。 . . . 本文を読む
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