西荻窪の整体 木村均整院のブログ

杉並区西荻窪で開業して13年目の整体院の院長が
日々の施術で感じたこと、健康情報、ひとりごと、他

自律神経のお話

2012年02月11日 | 健康
 自律神経とは自分の意思に関係なく勝手に働いてくれる神経です。例えば食べて胃袋に入ったものは、特別に消化するぞと意識していなくても胃は勝手に胃酸を出して消化してくれます。また、呼吸も特別に意識していなくても出来ています。 . . . 本文を読む
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貧乏ゆすり

2012年02月05日 | 健康
 先日の「ためしてガッテン」でやっていた「貧乏ゆすり」についての質問が、最近、患者さん達から多くあります。やっぱりテレビの影響は大きいですね。 . . . 本文を読む
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良い番組なのだが・・・

2012年02月02日 | 健康
 昨日「ためしてガッテン」というテレビ番組を見ました。なかなか良い番組だったが、内容が盛りだくさんで45分では消化できないと感じました。 . . . 本文を読む
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冬は水分を摂りましょう

2012年01月29日 | 健康
 寒い日が続きますね。風邪が流行っているようです。加湿器などを使って部屋の湿度を上げてください。加湿器が無い場合は、濡れたタオルを部屋の中に干しておくだけでも違います。 . . . 本文を読む
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体温を上げましょう

2012年01月25日 | 健康
 ここ数日は非常に寒いですね。雪が降ったせいでしょうか。来院された方が「年々寒くなっていると感じる」と仰っていました。 . . . 本文を読む
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雪の日の施術

2012年01月20日 | 健康
 今朝は予報通り雪でしたね。雪の降る日に施術をすると身体に特に良いと昔教わったことがあります。 . . . 本文を読む
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肩甲骨はがし

2012年01月13日 | 健康
 最近はとっても寒いですね。朝、犬の散歩がちょっと億劫になります。犬も最近は朝寝坊になってきました。人間と同じですね。 . . . 本文を読む
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暴飲暴食による腰痛

2012年01月07日 | 健康
 当院では、普段は女性の患者さんの方が男性よりも圧倒的に多いのですが、年末年始には男性の患者さんが急増します。 . . . 本文を読む
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あけましておめでとうございます

2012年01月04日 | 健康
あけましておめでとうございます。 昨年中は大変お世話になりました。 . . . 本文を読む
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今年1年有難う御座いました

2011年12月28日 | その他
 今年も残すところあと4日です。 . . . 本文を読む
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