新刊紹介 噛み合わせ治療とメラトニンの効力

今日は話題を変えて本のご紹介。

東京の歯科医師、児玉剛之氏の『噛み合わせ治療とメラトニンの効力』(萌文社1600円)。

かみ合わせを調整すると不眠をはじめ様々な不定愁訴が改善される。

私も治療を受けましたが、スプリントという器具を必要なときに装着するだけ。

それ以来、不眠で悩むことはなくなりました。

歯のかみ合わせが、からだや心の健康に影響を与えることは、以前から聞いていました。

本書のすごいところは、それを科学的に解明しようと試みたこと。

そのメカニズムをメラトニンという脳内物質に注目することで解明した画期的な書です。

また、かみ合わせの調整が、アトピー治療にも応用されているというのは、驚きです。

最近お薦めの一冊です。