細やかな幸せを求めて・・・。

高齢者だけれどのんびりできないんです。
気持ちだけは若いけれど身体がついていけません。

笑ってしまった!

2017-03-13 | 散歩
此の頃は若い時と違って・・・
身体の動きが悪い!

高齢者になって・・・特に、感じます。

連れ合いが…毎日、歩いた歩数を報告してくれます???
ウザイデスが・・・。

私の歩数が少ないと・・・ぶつぶつ…言います。

万歩計は・・・以前は腰につける・・・万歩計を使っていました。でも、電池がきれちゃって・・・。

携帯屋さんで・・・スマホのアプリをダウンロードしてもらったんですが・・・
私のは・・・カウントされない???微妙に???
やり方が???
悪い?

面倒なので・・・止めちゃったら・・・
連れ合いは・・・以前、自分が使っていた…ガラケイをくれました。
simが入っていないので・・・通信はできません。でも、万歩計としては使えます。

なので・・・使わせてもらって・・・

最低でも・・・6000歩を目標にしています。

散歩は・・・殆ど、二人ですね?

買い物がてらが・・・多いので・・・(笑)

ポケットには( ^ω^)・・・スーパーのレジ袋を2つ入れています。

昨日は・・・暖かいんだか?寒いんだか?

此の頃・・・感受性が・・・鈍くなりました。

交差点で・・・信号を待つ間・・・

スキップできる?
なんで???そんな言葉が出てきたのか???

ちょっと・・・やってみたら・・・小さい頃のように・・・簡単にできる!
連れ合いに…言ったら!!
こんなところで…やったら…誰がみているか??
わからない!・・・。って・・・。

ちょっと歩いて!誰もいないところで…やってもらったら・・・
以前はスキップが出来なかった!!連れ合い!できたんです。

毎日のラジオ体操と・・・ダンスのお蔭かな???

歩きながら・・・腕を大きく…前後に!左右に!
ツーステップも…しちゃう・・・。

きっと後ろから見たら変なおばあさんだと思うでしょうね?

笑ってしまいました。
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6 コメント

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おはようございます (asakawayuki)
2017-03-13 10:38:08
ウオーキングしながら、ご夫妻で軽やかにスキップ、
素敵です。
ダンスのお蔭でしょうか。
私はガラケーですので万歩計代わりに使っています。
なかなか、6000歩、超えません。
こんにちは (フェンネル)
2017-03-13 11:15:16
6,000歩を目標ですか。
私と同じです。

万歩計というYAMASAの登録商標が普及しているためか、一万歩を目指す人が多いですね。
年齢や歩き方にもよりますが、8,000歩が健康には最適らしいですよ。
10,000歩は、かえって逆効果になる場合があるという記事を読んだことがあります。

スキップすると楽しい気分になりそうですね。
こんにちは (kao)
2017-03-13 14:13:59
スキップ・・うふふ~
拝見したかったです、
楽しい方だと、もし現場をご覧に
なられて方がいらしたらそう思ったでしょうね^^
何かいいことあったのかな?って。
スキップ子供のころから
していません・できるかな?ちょっと
重いからできないかも(笑)
コメント、ありがとうございます! (きみちゃん)
2017-03-13 16:06:12
asakawayuki様、こんにちは!

買い物したりして・・・6000歩はいくんです。

少しずつ積み重ねて・・・。
なるべく…歩くように・・・しています。
コメント、ありがとうございます! (きみちゃん)
2017-03-13 16:08:26
フェンネル様、こんにちは!
そうですね?
8000歩、位で・・・良いそうです。
昨日は( ^ω^)・・・何だか???
ウキウキしました。
コメント、ありがとうございます! (きみちゃん)
2017-03-13 16:10:04
kao様、こんにちは~!
スキップ・・・出来ます。
ラジオ体操の第2をやれば・・・OK!

なん十年ぶりで???
ちょっと・・・るんるん・・・でした(笑)

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