気まぐれランナー奮戦記

練習した内容などの記録

2017/04/29㈯ ホーム5km

2017-04-29 21:23:09 | 日記
2017/04/29㈯ 18℃
ホーム5km




関東遠征から帰宅して初ランです
走ってる途中から今日は楽だな〜〜動けるな〜〜って思うと必ず増量してるんだよな💦💦

心身疲労レベル‥‥
赤色‥‥もう走りたくない!
黄色‥‥しんどいけど頑張れた!
緑色‥‥普通に走れた!
水色‥‥まだ走れる!
体重‥‥83.5Kg
( ゚д゚)
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