気まぐれランナー奮戦記

練習した内容などの記録

2017/05/26 ㈮ サボり明け6km強ラン

2017-05-26 06:09:45 | 日記
2017/05/26 ㈮ 20℃
サボり明け6kmラン
(距離延長)



6日間のサボり明けあけです‥‥‥なにか?
はい!はい!サボりましたよ
走ってもないのに食べたい物たらふく食べてましたよ
走ればいいんでしょ走れば
(なぜか半ギレ)
と言うわけで甘い自分に喝を入れるべく本日より距離延長しましま
心身疲労レベル‥‥
赤色‥‥もう走りたくない!
黄色‥‥しんどいけど頑張れた!
緑色‥‥普通に走れた!
水色‥‥まだ走れる!
体重‥‥測りたくないです!
このままダイエットしなかったら夏に着る服がない
(ㆀ˘・з・˘)困る!
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