気まぐれランナー奮戦記

練習した内容などの記録

2017/11/23(木)ホーム10kmランシャカシャカ無し

2017-11-23 14:18:56 | 日記
2017/11/23(木) 19℃
ホーム10kmシャカシャカ無し








はい!本日もヤル気無しモード全開です
9時ぐらいに起きてダラダラと筋トレして、ダラダラと準備して、ダラダラと走りました
‥‥もうヤル気ないかも

心身疲労レベル‥‥
‥‥もう走りたくない!
‥‥最後まで頑張れた!
‥‥普通に走れた!
‥‥まだ走れる!
体重‥‥69.8kg(シックスナインやぁ)
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