気まぐれランナー奮戦記

練習した内容などの記録

2017/05/20㈯ ホーム6km弱ラン

2017-05-20 06:17:52 | 日記
2017/05/2017℃
ホームコース6km弱ラン



清々しい朝ランして来ました
・・・・はい普段走る夜と違って景色の流れ方が違う状況の中ペースが解らず折り合いつきませんでした
でも最後まで走り続けた自分に拍手

心身疲労レベル‥‥
赤色‥‥もう走りたくない!
黄色‥‥しんどいけど頑張れた!
緑色‥‥普通に走れた!
水色‥‥まだ走れる!
体重‥‥自粛
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ ダイエット頑張る!
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