kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

サポート参加して来ました!

2017-05-06 09:15:06 | トライアスロン

 

 

5月3~4日 日当山で トライアスロン協会強化合宿が開催され サポート参加して来ました 

宿泊所を拠点とするため まずは旅館駐車場に集合して 2日間の説明を受け レッツトレーニング
今回は 大人の部と ジュニアの部は完全別メニューで kimachaはジュニアサポートでした 

 

ジュニアと言っても とてもついて行けない速さです  仕事は安全管理と 飲み物や補助食を準備するくらいです 

 

普段は行わないような 基本に戻って みんな頑張りました  ジュニアは宿泊はありませんでしたが
成人選手は宿泊して 寝食を共にします  これによって絆を深めることも大切な目的ですよね 
みんな 仲良くなったかなぁ~? 

 

疲れるのは 大人ばかり  ジュニアは何をやっても元気いっぱいです 
まだ やり足りない感じもしましたが これが長続きのコツでしょうか? 

見ていると 成長が手に取るようにわかります  吸収も早いですね 
次に会った時には どんな成長が見られるのか とっても楽しみです 
成人チームも 負けずに頑張れ~~  見てたらウズウズ 走りたくなりました 

kimachaも 負けないように頑張るぞぉ~ 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月05日トレーニングメニュー 
  スイム自主練 2000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月04日トレーニングメニュー 
  お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月03日トレーニングメニュー 
  ジュニアとスイム 120分のみ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月02日トレーニングメニュー 
  AMTマシン 30分
  スピニング 30分
  スイム自主練 1000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月01日トレーニングメニュー 
  AMTマシン 30分
  スピニング 30分
  がんばれクロール 30分

ジャンル:
きいて!きいて!
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