第3回鴨池リレーマラソン ランナーズ編

鴨池リレーマラソン大会　続編　がんばるランナーズ特集で～す　

こちらが　がんばる面々です　　距離が短いから　みんな全力で走りますねぇ～　

後ろ姿でごめんなさい　　シャッター間に合いません　　コーチの走る姿はこれ１枚　

これは　たすきをリレーした後ですね　２人の明暗が・・・　

久しぶり登場の　この２人　同級生くんあまりにノロノロで注意したら　襷してませんでした　

で　海江マン　　カメラを構えてる間に逃げられちゃいました　　速過ぎです　

でっかくなってるフィリピンマン　「大会では速いんだぞぉ～」って　　智ねぇも　

この場所は　　良い撮影ポイントでしたね　　見つけやすくてナイスで～す　

次々に　走りさるメンバー達　　みなさん　写ってましたかぁ～？　

ここで事件発生　　次の走者マッキーがいない　　大慌てで駆けつけて・・・　
マッキー　やっちゃいましたね　

みぽりん　そして　こちらはＺＥＮら会ユニフォームのわがチームのエースです　

　

２周目を走る kimacha 苦しい　　そしてタイガーマスクは絶好調の飛ばしてます　
なぜか　チーム名は　なぞのインド人　　タイガーマスクってインド人だっけ　

そして　次の走者へ　　フィリピンマンもがんばってます　

やっと　海江マンを捕らえることができました　　すごいリーチですねぇ～　

こちらは　アミュチームでがんばってる面々でございます　

２周目　３周目と　回を重ねるごとにきつく感じるのは私だけじゃないよね？　

精鋭チームは　最後は　海江マンと　ハッシーで追い上げる作戦のようです　

kimachaも　３周目に突入　　精鋭チームは　アンカーへ　　さすがに速い　

アンカーは　赤い襷を掛けて目印にしています　　ラストスパートだぁ～　

☆　お知らせ　☆

12月1日　ＰＷコーチの練習会がふれスポで　　　今回はランとバイクです
前回、天候不良でできなかったので　そのリベンジ練習会ですね　
ふれすぽ　8時半集合で　ランからの予定です　　寒そうですが頑張りましょう　

同日、リレントレスはツーリングを企画しています　
こちらは　宇宿セイカスタート　8時半です　
コースは　川辺いちょうの木コース　

ちなみに　kimachaは　菜の花マラソンのためにランの練習しま～す　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月27日のトレーニングメニュー　

　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月26日のトレーニングメニュー　

　　ジョギング教室　75分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月25日のトレーニングメニュー　

　　がんばれクロール　60分