スポーツクラブへ

今日の天気は・・・

ほんとうに　本当に　久しぶりでスポーツクラブのプールに

行ってきました。

３月の中ごろから　風邪を引いて　一度は復帰したものの

またぶり返し　やっと　今日　スイミングの教室に参加してきました。

みんなが　大丈夫？どうしたの？と声をかけてくれて

嬉しかったです。

今日は４５分の背泳ぎの教室。

そんなに　ガンガン泳いだわけでもなかったけど

家に帰ってきたら　体がだるい

久しぶりのスイミング　やっぱり　筋肉も体力もすっかり落ちてた。

徐々に　戻さなきゃね