きこ♪のなんチャない日記

安くて美味しいモノが大好き⇒太る⇒ダイエットする♪の繰り返し。一大決心で45歳から歯列矯正しました。

熱中症予防にはやっぱり麦茶!

2017年08月10日 | 美容と健康

アサデス。で

今「麦茶人気沸騰」と紹介されてました。

 

お〜、ミネラル補給したくて麦茶飲みだしたばかりだけど

やっぱり良いのね♪♫

 

麦茶用大麦の出荷量は、30年前と比べると2.6倍ですって!

これ意外だな〜

昔は夏の飲み物といえば麦茶しかなかった気がするから

てっきり今のほうが飲まれてないんだと思ってました。

 

さ、お盆休みまであと少し。

麦茶飲んで頑張りまーす。

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脚のヤケド、ラップ治療その後

2017年07月16日 | 美容と健康

ちょっとグロい写真があるので、

汚いのが苦手な方はスルーしてください~_~;

 

今週も無事終了〜、脚パンパンのクッタクタです。

 

暑さのおかげでずっと忙しい日が続いていて嬉しいけど、

出来なくてお断りしなければいけないお客様が多くて

本当に申し訳なく思います。

あと1人スタッフが居たら全然違うのになぁ、、、

 

++++++++

 

さて、先日のヤケドの経過ですが

ラップ治療しただけで薬も塗らず過ごしています。

火ぶくれが破けたらヒリヒリするしお湯とかしみるので

破けないように大事に大事に過ごしていたら

最近ペシャンコに潰れました。

で、とにかくめちゃ痒い〜〜〜〜💦💦

 

痒いのを我慢しつつ下に皮膚が出来るのを待つばかりです。

早く治ってくれないと、いつまでも長い靴下が手放せなくて暑いわぁ😥

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閲覧注意なゴーヤチャンプルぶちまけキッチン

2017年07月08日 | 美容と健康

やらかしちゃいました・・

お客様からゴーヤをいただいたので、早速夜ご飯にゴーヤチャンプル作ろう~~ってことに。

で、最後に卵投入~とフライパンを傾けた瞬間、

具が偏ってバランスを崩しフライパンが私のほうに飛んできたー

とっさに後ずさりしたものの、

アッツアツのゴーヤチャンプルが膝から下にドッバー

 

あまりの熱さに床に倒れ込み、のたうち回っていると

娘がやってきて「もうーーー、何しようと

ここはさすがに、怒られても娘が女神さまに見えました

 

タオルをジャンジャン濡らしてもらい患部を冷やしたけど

どんどんヒリヒリ感が増してくる

 

リスクがあるのはわかっているが

ここはやっぱり以前効果があったラップ治療でいってみよう。

ラップをグルグル巻いて

保冷剤で2時間以上キンキンに冷やしつづけました。

でも、保冷剤を外すと途端に

有りえないほどのピリピリヒリヒリが襲ってきて

とても眠れそうにない・・

そこで思いついたのが扇風機。

ラップはしたままで患部に扇風機の風を当ててみると

お~~痛みが和らぐ~~~

おかげでそのまま眠りにつけたようです。

 

恐る恐るラップを取ると・・・

ウソのようにヒリヒリ感は一切無くて、所々火ぶくれがあるくらい。

あぁ。。良かった。。。

これがもしも油だったらと思うと恐ろしい

 

それにしても、、、、

50歳を過ぎてからは、有りえない色んなことが次から次に発生して

本当に落ち込みます

 

注意力散漫になり、反射神経も鈍くなり~~

あ~~、年とりたくないな

ゴーヤチャンプルの惨劇が起こったキッチン

ゴーヤ3本、豆腐2丁だから量がスゴイ&勿体なかった

汚い・・凄過ぎる・・

片付けてくれた娘よ、ありがとう

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ガンと闘う?

2017年06月25日 | 美容と健康

麻央さん逝去の報道、

見ればやっぱり涙してしまったし

色んな意味で落ち込んでいたので

なかなかブログ更新する気になりませんでした。

 

今はもう麻央さんの報道は観てません。

亡くなったすぐから会見にブログ更新・・

つくづく、有名人の方は大変だなぁ、、と感じました。

メディアの方たち、もうそっとしといてあげて。

 

 ****

旦那の祖母は乳癌のため41歳で亡くなり、

旦那のお父さんは50代で大腸がんにかかり手術(今年84歳、再発せず元気)。

なので、旦那は「自分もいつか癌になるだろう」と覚悟はしているようです。

 

私の家系は糖尿病で、親戚は糖尿病の人だらけですが

酒豪ののおじ様たちはガンで亡くなりました。

 

何年前でしたか・・

俳優の今井雅之さんがガンの闘病中に会見をされたことがありましたが

その時の今井さんの

やせ細って立つことさえ出来ない弱った姿に愕然。

 

そして、こんなにも弱っているのにどうして抗ガン剤治療なんだろう、

という疑問も持ちました。

強い副作用、食べれない、やせ衰え体力は失われていくばかり、、、

素人考えですが、

抗ガン剤がかえって寿命を縮めているのではないかと思ってしまいました。

 

“がんと闘わない”選択、余命2年の宣告を受けた主婦の決意

病気との向き合い方もひとそれぞれ。

ガンと闘うから偉いとか闘わないからダメとか無いと思うのです。


と、色々言っても今の時点では所詮他人事でしかなく、、

もし、旦那がなったら私はどうするだろう?

どれだけのことがしてあげれるだろう?

もし、私が末期ガンになったらどうだろう?


わからない、

自分がなってみなければわからない。


でも、これだけは決めているんです。

少しだけ延命するためだけの抗がん剤治療ならしない、と。

 
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どうしてガンになるのだろう

2017年06月24日 | 美容と健康

肺ガンや咽頭ガンなどはその原因がわかるけど

何が原因なのかわからないガンは多いのだろう。

 

痛風や私みたいに糖尿病だったら

まぁ、病気になっても仕方ない生活習慣だったから自業自得・・

と思えるし

生活習慣病は自分の心掛けで防げる病気。

 

でも、酒やタバコが原因意外のガンはどうやって防げばいいのだろう。

乳癌って、出産してない人や授乳してない人がリスクが高いと思ってたし

遺伝性もあるのは知ってるけど、

麻央さんは出産もしてるし、偏った食生活をしていたとは思えないし

お母様もお姉さんも乳癌ではないようだし・・・

 

もぉーーー、一体何なの!どうしたらいいの?

 

麻央さん、めちゃめちゃ悔しかっただろうなぁ。。

 

 

 

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髪が燃えた~~

2017年06月14日 | 美容と健康

髪が燃えました~~

 

小鍋を火にかけて、それが結構強火で鍋から火がはみ出してたみたい。

そんなこと知らずにコンロの近くにあった調味料を取ろうとしたら・・・

 

ん?

何かニオう??

え、焦げくさい?

え、え、何何何~~~???

 

と髪の毛見たら火がついてた(笑)

 

あ~~ぁ、歳とったら有りえない事やらかしますな~~

情けない

 

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黒ニキビをホットタブで治そう‼︎【気持ち悪いので閲覧注意】

2017年06月03日 | 美容と健康

ウチの娘、

ずっと黒ニキビで悩んでいます。

 

私も10代の頃からずーーーーーーっと悩んでいたけど

ホットタブと出会ってその悩みが改善したので、娘にも

「ホットタブで洗顔しんしゃい」とずっと前から勧めていたのですが

面倒くさがって聞く耳持たず~~

 

でも最近ようやく、年頃の娘がこのままじゃいかん!と思ったのか

「私もホットタブで洗ってみる~」と言ってきました。

 

小鼻の黒ずみ、黒ニキビ、イチゴ鼻、角栓とか、

ほっんとになかなか治りませんよね

 

私もホットタブに出会ってなかったら、

たぶん今もイチゴ鼻だったに違いない・・

 

で、先日メダカの卵を観察するために買ったデジタル顕微鏡の登場。

マイクロスコープ代わりにもなるので、

肌とか頭皮とかもチェックできるんです。

 

娘の小鼻の黒ニキビのアップ画像がこちら。

いやぁ~~~黒いのが詰まってますね~

これをこれからホットタブ洗顔で治そうと思っています。

効果がありましたらご報告しますね。

 

ついでに、

こちらは他の20代の男の子の小鼻です。

若くて皮脂の分泌も多いし、洗顔が丁寧ではないというのもあるでしょう。

こちらの方にもホットタブ洗顔をおすすめしたいです。

 

ネットで検索すれば色んな解決法、治療法が出てきますが

道具を使って肌をゴシゴシしごいたり

角栓をスポっと取るパックなどは絶対におやめくださいね

 

 

 

 

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花粉症にじゃばら?!

2017年03月25日 | 美容と健康

花粉症に効くということでディーラーさんからいただいたサプリメント。

 

正直、、

見た事も聞いたこともなかったので全然信じてなかったのですが

数日前、テレビを観ていたらこのじゃばらが紹介されていたのでビックリ。

 

どれくらい効果があるとかそういうことじゃなくて

じゃばらが売れに売れて、じゃばらを栽培してる農家さんがウハウハ♪

という内容でした。

 

効果があるかどうかは私にはわかりませんが

そんなに売れてるなら試してみる価値ありかも?

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IPS細胞に期待☆加齢黄斑変性の母

2017年02月02日 | 美容と健康

他人のiPS細胞使って治療する世界初の臨床研究を了承

↑というニュースを昨日2回ほど見ました。

 

ひょっとして、加齢黄斑変性でほぼ失明状態の母も

近い将来IPS細胞の手術で見えるようになるかも?!

と少しワクワクしちゃいました(u_u)


でも

>早ければ、ことし前半にも世界初となる手術が行われる見通し

と書いてあるので、

一般的に手術が行えるようになるのは

まだまだ先になるんでしょうかねぇ・・

先日、合わないコンタクトとメガネで 数日過ごしたことで

見えない母の大変さが少しわかったので、

出来ることならまた母の視力を取り戻してあげたいと

強く感じるようになりました、、、



母は今年75才、

数年後「IPS手術すれば見えるようになるとよー」って言っても

「もう年やけん、今更手術やらせんでよか~~」って言うかな・・

するかしないかの一番のポイントは

手術費用がどれぐらいかかるのか、のような気がします。

 

義父も黄斑変性ですが、

異変に気が付き病院に行くのが早かったので

病状が進行することなくまだ仕事が出来ています。

親戚のおじさんも黄斑変性だし、、、

最近すごく多い目の病気に感じますね。

 

母は、おかしいと思ってもそのまましばらく放置していたので

手遅れになってしまいました、

皆さんも、少しでも見え方に異変を感じたら

すぐに病院へ行って診察してもらってくださいね。

 

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インフルエンザダイエットや~~ ((( +д+)

2017年01月30日 | 美容と健康

木曜日、なんだか軽く寒気、&鼻水が滝のように流れクシャミ連発。

旦那と「げげー、治っていた花粉症が発症したんかな????」

とか言って花粉症と決めつけていたんですが・・・

夜中に発熱

金曜日明け方には39.4度~~~

高熱のためか嘔吐~~

旦那様お仕事中のため1人フラフラ歩いて病院へ診療に行くと

まさかのっA型インフルエンザ!

いや、まさかではないな、娘のをもらったのは確実だわ。

 

週末、しかも給料日後とあってお店は大忙しだし

私の予約のお客様にはお断りの電話を

 

私は今年は絶対にかからないと思い込んでたけれど

かかればキツイしお客様にも迷惑をかかけてしまうので

やはり予防接種はしておくべきですね

 

結局、金土日と苦しみ呻きながら寝込んでたんですが

何が驚いたかというと相変わらずのウチの娘~~~

 

私が寝ていた3日間、ただの一度も水も持って来ないし

お粥さえ作ってこない。

そもそも、様子さえ見に来ない冷たさ。

取り込んだ洗濯ものは木曜日のまま、いやそれ以降の洗濯物も追加で山積み。

晩ご飯も作らず3日間ずっと84才のばあちゃんの世話になりっぱなし

 

感心したのは旦那の体力。

寝るのも遅くてクタクタのはずなのに

朝は6時前から起きて朝食を作り、12時間一人で店を切り盛りが3日間。

昨日なんて、7時には店に出て夜遅くまで仕事したあと、

何と、3週連続の新年会に出かけ終電で帰宅というタフさ。

しかも今朝は5時前から起きてるしなぁ・・・

52歳のおっさんにしては頼もしいと感じた今回の寝込みでした。

 

素直に感謝の言葉を口に出せない私なので

とりあえず心ばかりですが優しく接しております

 

あぁ、それにしてもこれから心配なのは

旦那にインフルがうつらないかってことと、

もうすぐ美容師の国家試験を控え早朝から練習に励む末っ子に

うつらないかってこと。

あ~~~、どうかお願いです。

これ以上誰にもうつらないように~~

 

あ、めっちゃきつかったですが

久しぶりにお腹が

ギュー――――ルルルル~~~となる音を聞けて嬉しかったです

まじで、お腹空きすぎて死にそうでした~~

 

結局3日間で食べた固形物は、リンゴ2切れとミカン4個プリン1個。

よって、少し痩せた気がします。

(ホントは胃腸の内容物が無いからそう見えるだけで、食べだすと元のデブデブ腹に戻る、笑)

 

マスクをとった顔をまだ見ていないので

やつれてないか心配や~~・・・・

 

今本当にインフルがスゴイ勢いで流行ってるそうですから

お気をつけくださいませ。

今朝

薄めた味噌汁でご飯少量をコトコト煮込んだ

味噌おじやから本格固形物スタート。

 

昨夜娘に

22歳の女の子ならもっと思いやりを持ちなさいだの

気をきかせなさいだの

ご飯くらい作りなさいだのあーだこーだ説教したら

今日の弁当は作ってましたね。

やれば出来るじゃんっ

 

 

 

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遠近両用コンタクトレンズ、快適‼︎(嬉)

2017年01月26日 | 美容と健康

私、ど近眼な上に最近老眼も入ってきました。

これまではコンタクトの度を弱くしてもらっていたので

手元だけはよく見え老眼鏡は必要無かったんです。

 

だけど先日、

コンタクトレンズを失くし度の強いものに作り変えると

手元が全然見えなくなり仕事が出来ない状況に〜(*_*)

急遽老眼鏡を買ったもののよく見えないし、

慣れない眼鏡を着けたり外したりの不便な生活にグッタリの日々でした。

 

もうさすがに限界なので、

作り直してもらおうと眼科へ。

あーだこーだと担当のスタッフさんにかなり苦労させてしまったけど

元のように弱めの度のレンズを注文。

 

あぁ、これでまた気持ちよく仕事が出来る〜と

待ち合いに座っていたら、、、、

担当のスタッフさんが必死の形相でやって来て

「きこさん!遠近両用コンタクトっていうのがあるので試してみませんか?

慣れるまで時間はかかるかもですが、

これなら手元も見えるし遠くもそこそこ見えるようになると思います!」

と仰るんです。

 

「へ?遠近両用コンタクト⁉」

 

遠近両用コンタクトには興味があったけど〜

なんせ疑り深い私(~_~;)

メガネならともかく

コンタクトレンズで近視も老眼もオッケーだなんて

そんな都合の良い話があるわけないけん~って、

思ってたんだよね、、

 

でも、スタッフさんの真剣な眼差しからは

心の声がハッキリ聞こえてきた、、

 

「せっかくコンタクト作っても0.3?!

そんなの勿体無い〜!もっと遠くが見えるほうがよくない?」

ってね。(あくまで私の妄想)

 

まぁ、そんなら試してみよっかなー。

ってことになって

コンタクトレンズ生活33年で、初の遠近両用コンタクトレンズですよ!

 

いやぁ、正直驚きました。

ちょっと遠くに目をやっても普通に見えるし

これまでボッケボケだった手元も見える~~

 

老眼鏡が要らない!

嘘みたい!

快適~♪


ネットで視力表ダウンロードして、

店に貼ってはかってみたんですが、0.9くらいまで見えます。

これまで0.3だったのが0.9‼️


思い切って交換して良かったです。

ただ、お値段が高いのがキツイわ~(´Д` )

まだ保証期間内だったので

度やメーカーの交換は無料ですが、

遠近両用のほうがお高いので

最初買ったレンズとの差額は支払うことに。

(最初のは両眼2万円で、遠近両用は4万円)


スタッフさんは慣れるまで二週間〜一ヶ月くらいかかると仰ったけど

私は2日で慣れました。

もちろん個人差があるし、車の運転やお仕事によっては

合わない方もあるかもですが、

眼科でお試しが出来ると思うので

近眼と老眼で悩んでいらっしゃる方は一度試してみてはいかがでしょう?

(※ちなみに、私はハードです)

遠近両用ソフトコンタクトレンズで老眼の見づらさを改善

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やっぱり脂が大事!!手がシワシワ~

2016年12月30日 | 美容と健康

ようやく数の子の塩抜きが済んで味付け。

今年は旦那が自分でおせちを作るとのことで

私は数の子の担当。

ジジババが食べると思うと、美味しくできるか心配だわ~。


お店は大晦日最後まで予約がいっぱいで有り難い状況、

何ですが~、年末の忙しさゆえちょっと失敗💦


私は皮膚が丈夫だし、適度に脂がある人なので

一日にお客様を何度シャンプーしても一切手荒れしない人なのですが

シャンプー以外で思わぬ手荒れ!


お客様の顔そりのとき、

石鹸の泡がついたブラシをグルグルと手の甲で回して温度確認するのですが

ふと気がつけば赤味が出て痒いし(刺激による)

テカテカ光ってシッワシワ!!(脂の取り過ぎ)

ブラシを当ててる右半分がまるでお婆さんのようです。


やっぱり脂って大切だよね~~とシミジミ再確認しました。

来年も脂を大事にしていきます。

あと1日頑張ればお正月ーー

エイエイエオー💪

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アセモやおむつかぶれに、ゼノアの酸性パウダー

2016年07月07日 | 美容と健康

今日も暑かったですね。

ちょっと動いただけで汗だく´д` ;

で、汗といえば あせも ですよね!

 

私も以前はあせもに悩まされた1人です。

もしも毎年あせもでお困りの方がいらっしゃったら

ゼノアの酸性パウダーがおススメです。

 

 先日ご来店だった女性のお首にあせもが出来ていたのでつけてあげると

サラサラして気持ちいい~~~♪と喜んで買っていかれました。

 

ゼノア化粧品は当店にて販売しております。

ゼノア酸性パウダー 1,500円(税抜)

 

カットに来てくれたs吉くんの汗ばんだ首にも

酸性パウダーをつけてあげてサラサラ。

今回はツーブロックで刈り上げてスッキリしましたよ

可愛い〜〜💜

 

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バックカチューシャが流行ってるらしい

2016年06月16日 | 美容と健康

数日前テレビを観ていたら

今年はバックカチューシャが流行ってると言ってました。

 

バックカチューシャ?なんじゃそれ?

と思ったら

後ろにするカチューシャらしい。

 

普通にするカチューシャと何が違うかわからないけど

今日100円ショップに行ったら可愛いのがあったので

買ってみた。

 

わたくし50歳なので(恥)地味目のやつね。

なるほど〜〜

結構可愛い(カチューシャがですよ、笑)

上と下にクルリンパ2つやってバックカチューシャつけると

浴衣にもドンピシャお似合いです🌺(とテレビで言ってましたよー)

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消防署で結婚指輪を切断してもらいました

2016年04月04日 | 美容と健康

【追記】

こんな記事がありました。

ウチはもう結婚も長いし、めっちゃお高い指輪ではないし

カットしてもらったものをまたつけようとは特に思っていないので消防署で良かったですが、

指輪によっては困ることになるらしいのでよく考えて依頼してください~

指輪は消防署で切らないで!


 

**********************

 

今日は旦那と出かけたのですが、その前に消防署に行きました。

免疫の病気のため、関節が腫れて痛む旦那様。

人には痛い表情とか絶対見せないですが(ほんとはめっちゃ痛がりなのに・・)

実は毎日激痛との闘いです。

 

日によって腫れ方は違うのですが

酷い時は指輪でギュウギュウ締め付けられうっ血し紫色になることも

 

随分前から、

これじゃぁ、身体に悪いけんが指輪切らなくちゃね~~と言いつつも

でも、近所に宝石屋さんとか無いよね~~と放置したままでした。

 

がっ、数日前何かのテレビ番組で「消防署で指輪を切ってもらえる」という情報を見て

これだと、今日問い合わせてみたら

切ってくれるということなので早速行ってきました。

 

わたしゃてっきり2人がかりくらいで大変な作業かと思ってたけど

若くて爽やかなイケメン消防隊員の方が1人で

指輪カッター(?)を取り出し指と指輪の隙間に入れて

わずか2分くらいで切断してくれました。

見てるほうは、早すぎてちょっと拍子抜け(旦那はちょっと痛かったみたいですけどね。)

おお~、リングの裏には結婚記念日の刻印が

たぶん25年ぶりに見ましたね、懐かしい~~

 

指輪が取れてスッキリ&違う意味で嬉しそうな旦那

オッサンになってもやっぱり男の子ですな。

消防車カッチョイイーーー

と、指と一緒に記念撮影

あ、ちなみにお金は要りませんでした。

 

感謝感激です、ありがとうございました

 

 

 消防署で指輪を切ってもらった

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