関西学年別

今回の学年別では、200ｍと400ｍに出場した短長の松井です。結果は200ｍが22秒24で3位、400ｍが48秒91で3位でした。初日と二日目にあった400ｍでは、決勝に残ってベストを出す事を目標に挑みましたが、全体を通してみても、接地の軽さや、ストライドが伸びにくくなった分をピッチでカバーして走ってしまっている…などといった課題が多く残るものとなりました。三日目と最終日に行われた200ｍでは、予選で今シーズンベストを出すことが出来ました。しかし準決勝と決勝では、うまく後半を走ることが出来ずに終わってしまいました。専門種目が400ｍである以上200ｍであっても後半を楽にしっかり走れるようにならないといけないと思います。今年の冬季練習では、まず、
１．狭くなってしまったストライドをもとに戻すこと。
２．体をもっと大きく使い、フォームを大きくすること。
３．楽にスピードに乗せ、後半の失速を小さくすること。
を課題に練習していきたいと思います。