棒高跳び女子（大沢）

関西学生学年別 / 2005-10-22 22:46:56

　棒高跳びの大沢です。
結果は３m３０で３位でした。
今回は記録を狙っていったつもりだったんですが、自己新にはとどきませんでした。太ももを一週間前から痛めていたのですが、試合の日はまったく痛くなく天気も晴れで万全な体勢で試合に臨むことができました。
★今回の試合でよかったことは①西カレの時使いこなせなかったポールが、今回は使えた事②始めの一本を大事に行けた事③はやくに突っ込み動作に持っていけた事　です。
★出来なかった事は（１）振り上げができてない（２）本数を重ねていくうちに助走のスピードが落ちてきた事　です。
　（１）を改善するために＝腹筋を鍛えまくる。
　（２）を改善するために＝冬季走り込んで強い身体を作る。　
冬季を頑張るためにシーズンオフの休みを、しっかり楽しんで過ごします。
ではお疲れ様でした。

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