き-助の自然散策

何気ない身近な自然と身近な出来事を一味違った観点から物を観察する

2017バレーボール編154

2017-07-14 | 日記
今日も日本列島真夏日って.梅雨も明けてないのにおかしいだろう。
天気が良くても悪くても.現場内はサウナ状態よ。
昨日からお茶ではなく.スポーツ飲料を多めに接種することにしました。
只.脚や指が攣るって.何が不足してるのかが分からない。
最近は食も細くなって.食べないといけないのに食べれない。
今.とてもきつい時期だわ。
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2 コメント

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Unknown (野々村小手指)
2017-07-15 19:10:17
キーさん!!…指がつるって重症ょっ!!…ミネラル不足ょ~サプリメント…ホントは…お勧めぢゃないんだけど…ビタミンc eは必要ょっ!!…明治のバーム飲みなさいょ~…コーヒーは…手足がつる原因だから…ポカリとか…アクエリアスょ~…
Unknown (ホラッチョ佐藤)
2017-07-15 23:05:51
脳梗塞になってからでは遅い、とにかく水分と休憩を!

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