100→40→今リバエット中。

再ダイエット中(´;ω;`)の食事記録。

朝が早すぎて…。

2017-05-25 23:33:00 | お家ごはん
昨日の夜ごはん



*スーパーの白ごはん+カリカリ梅赤しそ
*キャベツと玉葱とえのきの冷汁+温玉
*ほうれん草とトマトのサラダ、玉子と玉葱のサラダ
*スーパーの鯖塩焼き
*林檎

安定の冷汁ぶっかけごはん、鯖も入れたー何でも入れてるーけど、うまい(^^)d

サラダ、ほうれん草とタルタルって合うよね。


定例の体重測定、先月より1.1キロの減量。減ってきて良かった。
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