もん吉のぼやっき~

つつがなく過ぎる毎日をボヤいてしまいたい日々・・・なのだ。

あ”ぁ”~…

2017年03月20日 | Weblog
朝目覚めたら、痛い。

筋肉痛のようです。腹筋と太腿の筋肉がやら

れてます。動くたびにあいたたた。少し動く

のもえっちらおっちらです。GON氏には、

今日筋肉痛が出て良かったねと言われる始末

です。でも本当にそう思う自分がいます。

プロテインを飲んで筋肉修復を狙おう。
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