健三パワー

牧野スポーツクラブ・星田ふれあいクラブ統括日記&パワフルな内容&熱い選手育成&美味しそうなグルメなど!

フィットネス研修

2010年05月31日 | いきいきランド交野
 昨夜は、営業終了後フィットネス研修が行なわれました。内容は、「体力測定について」実際にスタッフの測定をしながらです。体力ってつけるの大変ですが、落ちるのはほんと早いですよね。スタッフも全員年に1度はやらないといけませんねみなさんお疲れさまでした
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初の!

2010年05月31日 | プ ラ イ ベ ー ト
 昨日は、久しぶりのOFF!そして、健吾が野球を習いはじめて、初の公式戦!(4年生以下チーム)また、先発!投手&打順3番ということで試合を観戦しにいってきました。打つ方では、1打席目1死2塁で、先制のタイムリーヒット!でしたが、結局、これだけで3打数1安打。3打席目は、逆転のチャンスでしたが、レフトフライ投げる方は、先頭打者にいきなり四球。(これはいけません。)四球はこれ一つだけでしたが、健吾もこれを反省していたのでよかったです。結局、失点5、自責点3の負け投手。しかし、初めてにしては、頑張って投げていたと思います。試合は、4-5で負けました勝つためには、もっともっと練習しないといけないですね。
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あきません。

2010年05月30日 | 交野SS育成日記
 高島コーチのブログをみて、ちょっとやってみましたキック200m×3!・・・・・チーム牧野の成績と比べて、・・・悪くてタイム言えません。やはり、キック弱いです・・・(反省)写真は、少しお疲れの時の向井コーチいつもは元気です(フォローしておきます
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成長日記-完-

2010年05月29日 | プ ラ イ ベ ー ト
 健吾が、泥だらけになって捕ってきたヤゴ!成長を観察しようということでしたが、なんと、気づいたら、もうトンボになっていました従って、成長日記完です・・。
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明日は!伝説の

2010年05月29日 | K E N Z O E Y E
 ラグビーファンの方は必見です

 伝説のTVドラマ「スクールウォーズ」のモデルにもなって、日本代表でも大活躍した、あの大八木さんの講演が、明日、な~んと、交野市星の里いわふねで13時~15時まで行なわれます。これまた参加無料!です。お時間のある方はぜひ!講演タイトル「相志相伝」~出会いは宝~です。きっと熱い話しになるでしょうね。
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昨日は

2010年05月28日 | いきいきランド交野
 昨日は、健三パワーにて、レストランの宣伝をしましたが・・・私は会議でいなかったのですが、戻ってきて聞くと、カレーライス半額!お客さん少なかったようです・・・。反省。また次の作戦ですね。写真は、今日のサービスランチ!うな丼!大盛です。志波支配人でも満足してもらえそうな盛りだと思います。食べごたえありました。スタミナつきました!ね。
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つらいですね。

2010年05月27日 | K E N Z O E Y E
 プロ野球、ヤクルト監督の高田監督が辞任しました。なにやら、最後に決断の決め手になったのが、観客の少年ファンからの「高田!監督やめちまえ~」というヤジだったそうです。ツライですよね。プロなので、成績が全てですから仕方ないのでしょうけど・・・。監督もほんとつらいですね。サッカーの岡田監督もそうですが。改めて感じましたなんとか、ヤクルトもサッカーワールドカップも奮起して勝ってほしいですね。
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半額!!

2010年05月26日 | いきいきランド交野
 健三パワーをご覧の方だけの情報でございます

 いきいきランド交野施設内(2階)にございます。レストラン(プラスワン)にて、日頃のご愛顧に感謝をいたしまして、
 
 明日は、な~んと、カレーライスが半額(600円300円になります。
 
 ぜひ、このチャンスにお越しください
 その他、カツカレー・エビフライカレーが750円450円
 
 ただし、売り切れご免!!
 また、写真は、イメージです。     
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フィットネス社員研修

2010年05月25日 | K E N Z O E Y E
 日曜日の夜は、2ヶ月に一度のフィットネス社員研修!内容は、CPR&AEDまた応急処置についてです。やはり、これから夏になって気温も上がってきます。施設でも体調変化を起こす方が多くなってきます。やはり、訓練大切ですね。私は、選手会議に行ってたのでみていませんが、緊張感のあるいい研修になったみたいです。
 そして、その選手会議では、現状報告、合宿、水着の影響、また、キックについてなど熱い会議が行なわれました。キックは、長いサークルか?ショートサークルか?現状、私は、長いサークルでは頑張らないケースが多いので、ショートサークルが多くなっています。根性練習になるんですかね。いづれにしても、「腰を上げろ!」と毎回さけんでいますね。あと、キックの質もあげ、キックの割りあい!?少ないですかね。交野はまだまだキックが弱いです。もう少し増やさないといけないですかね。みんなやりたいだろうし
 また、スイミング部門の4・5・6月の誕生日会も行なわれました。体調不良もあって12名!みんな楽しんだようです。
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AB級公認大会-完-

2010年05月24日 | 交野SS育成日記
 MVPを何名かあげましたが、全体的には、ベスト率47.2%・・・オール木幸と2週続けてアップはやはり厳しかったです・・。ここで出せるようにしていかないといけないんでしょうね。また、全員ベストの目標も達成できず。反省の多い試合となりました。次に行かせるように練習やりたいですね。力はついていると思うのですが、それが試合で発揮できない・・。練習も波がないようにしていかないとダメですね。また、試合時の時間の過ごし方も課題がみえました。
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