食の健康保険商モリエ米店

お客様とのコミュニケーションの場として開設しました。

ちょっとバタバタしていてモリエ新聞の連続投稿になります。その1

2017年02月13日 | 美味しいご飯を日本中に普及させる委員会よ

「菌ちゃんげんきっこ」をいつもありがとうございます。
菌ちゃんげんきっこを食べだしてから、
体と気持ちの“良い変化”を実感できたという方が増えています。

 でも、ふりかけに頼るだけじゃなく、
できれば煮干しやめざしなどの小魚を頭ごと食べてください。

旬の野菜を皮をむかずにたっぷり入れた味噌汁を食べてください。
甘いお菓子を減らしてください。
飲み物は水かお茶にして、(甘いのに無糖の飲み物は特に良くないです)

 ふりかけを使う間だけで構いませんので、
朝はご飯(雑穀を入れたものがお薦めです)にしてみてください。
2週間だけでもご飯と味噌汁と漬物の朝食をしてみてください。(せめて1週間) 

 野菜は無農薬でなくても皮ごとたべることをお勧めします。


ぎゅっと凝縮された60㌘入り。晴天の朝採り野菜と海のミネラルたっぷりで600円(税込み)

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