健康生活

健康をテーマに、いろいろな健康法をご紹介いたします。

夜寝る2

2012年03月27日 | Weblog
以前、夜ホットカーペットで寝てしまうという記事を書いたのですが、未だに改善されていません。

むしろ開き直って寝ようとしています。というのも、ホットカーペットで寝ると割りと疲れが取れるような気がするので、眠たいときはそのまま寝ようとしてしまいます。
なんで疲れが取れる感じがするのかな?直接暖めてくれるから血行でもよくなっているのかな?

ちゃんと調べたわけではないですが、何かしら効果はあるような気がします。
でも電気代がもったいないしちゃんとベッドで寝ないとね…。。。
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暖房器具の仕舞い時

2012年03月21日 | Weblog
3月下旬になりやっとで安定した暖かさになって気がします。
それで毎年いつも考えるのが暖房器具の仕舞うタイミングです。

今年はホットカーペットしかないんですけど、コタツとかファンヒーターとか出しているといつまで出しとけば…というのは毎年のこと、、割と4月も出していることも多かったり…。。

今年のホットカーペットも4月ぐらいまで出していそうだなぁ。。。
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賞味期限

2012年03月13日 | Weblog
結構インスタント系の食品を買いだめして賞味期限を切らすことがよくあります。

どうも賞味期限が長いと溜め込んでしまって管理が仕切れないのが原因ですね。後は買うのは良いんですけど、インスタントラーメンなどは自分くらいしか食べないのでなかなか減らない。

でもスーパーに行くと新商品のインスタントラーメンは特に買いたくなってしまいます…。。
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雨の日の判断

2012年03月06日 | Weblog
最近天気の悪い日が続いています。天気が悪いといっても状況は色々あり、雨が降るのか降らないのか判断が難しい日がここ何日か連続で続いている気がします。

雨自体は嫌いじゃないんですけど、どっちつかずな感じだと傘いらないだろうと判断したときに降ってきたり失敗することも多いですね。折り畳み傘でも常備しておこうかな。。
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