減煙目指して

大きな事情があって、減煙しようと思う。
いつも34本くらい毎日吸っていた。

昨日は7本しか吸っていない。
今日も午後9時で6本。
一日20本以下にしたい。
ヘビースモーカーが果たしてできるか！
問題だが。
やるしかない。