痛快サイゴン生活

71歳が挑戦 VungTau 生活

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2017年02月08日 22時17分02秒 | 日記
その3 本日は自宅で夕食

いつもながら我がフェイスブックのコピペ編集

その7 前半Bich後半Nguyenのクラス
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長所や短所が言える練習

自分や友達や両親や家族についても長所と短所が!!

休憩時間は鉄棒と体操とおしゃべり
結構楽しい時間

授業終えて
露天風呂とサウナへ






体重管理はOK

ゆっくりゆっくり65キロを目指す!!


でもお腹がすかないのでファミマで数年ぶりのとんかつ弁当
を購入して帰宅でした。
そして野菜ご飯も!!








ドラマは安心できて楽しめる相棒でした。









お月様は12夜




午後10時9分

3回目の休憩
午後10時23分
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