禁煙外来が大流行

先月からのタバコの値上がりで禁煙を考える人が多いのか、禁煙外来が大流行で薬が品切れになるなどの問題も起こっているようですが、皆さんは相変わらずタバコを吸っているのでしょうか？　禁煙ブームとは言え、まったく禁煙を考えていない人などもいるようで、１,０００円以内なら禁煙しないと言う人も多いようです。まあ、それも人生。ひとそれぞれ・・・・・・

私も今月で禁煙をはじめてから１年と半年になるのですが、まだまだ成功したとうぬぼれているわけではありません。正直なところちょっとのきっかけで再び吸い始めてしまう怖さも知っているからです。ニコチンへの依存は、まずありませんが、精神的な面から見てみると、まだまだ、喫煙時代の記憶は鮮明に残っています。

ふとしたときに、タバコを脳裏をかすめることもあるんですよね。正直言って・・・・

でも、そんな気持ちは、自分しだいでコントロールできる範囲ですから問題ないのですが、これはできる人とできない人がいるので、誰でもこれが当てはまるわけではないんですよね。だから、禁煙外来に患者が殺到するのだと思うのですが、自分で禁煙するのは無理と思ったら、迷わず禁煙外来に行くのが正解だと思います。

禁煙方法はいろいろあるけれど、自分で禁煙できない人は、いわゆる依存症と言う病気なのですから、病気は治療して治すのが当たり前なので、禁煙外来に通うのは正解だと思います。それにしても、自らの行動しだいで病気を引き起こしてしまうのですね、気づいたら肺がんになってたと言うようなことにはなりたくないですからね。

まあ、禁煙したからと言ってがんにならない保障などありませんが、少なくとも可能性は低くなりますよね。ちゃんと数字ででている事ですから、これはおそらく間違いないともいます。

しかし、人間ってつくづく流されやすい動物だなと思いますよね。周りがタバコ吸っているとみんなタバコを吸い始めますが、禁煙が流行りだすと禁煙しだすなんて、もうちょっと自分の考えってないのかよ！　と思う今日この頃です。あんなにまずいタバコがうまいなんてマインドコントロールもいいとこですよね。

誰か影響力がある人が何か言うとすぐに信用してしまって、これが正しいなんてただ流されているだけなんですよね。まあ、本当に正しいことを見極める能力がなければ仕方がないのですけど・・・・・

さあ、これからもがんばって禁煙してみようと思います。自分は、禁煙に成功したのではなくて、まだまだ禁煙中だと心に言い聞かせています。