久しぶりのセブンミール♪

ようやくご飯を食べられるようになったけど、昼はできるだけ小ぶりにしようと考えた結果、セブンミールに戻って来ました(^^;

贅沢御膳と言うメニューの、ごはん少な目170gを会社に配達してもらいました。

昼に帰ると会社に届いてるのはいいですね(^^)

今朝はリンゴを半分と味噌汁、ご飯170ｇを生卵と納豆でいただきました。

昼ご飯は塩分とカロリーを計算されたコレ。

ほっともっとは美味しいけど、たぶん摂取過剰になっていたかも。

最近、ベルトの穴がひとつ緩みましたからね(^^;

しかしこれも野菜が少ない.....

美味しいけど後ろめたいセットですねぇ(-_-;)

他にもメニューがあるので、研究してみよっと。

食べることって、楽しみでもあるし大事なことなんです。

健康維持のため、あれこれ試してみますよ～！