啓一の趣味日誌パート2

徒然に書いたブログです。
誤字脱字はご勘弁ください。

今まで通りの仕事日

2017-07-01 08:37:14 | ウオーキング

昨日は胃の調子が荒れていて今一の状態でしたが、体力は格段に戻りました。少し食べられるようになったからだと思います。朝はトーストとアイスコーヒーをいただきました。

昨日は朝方は傘をさして出社しました。初石の駅前の東武ストアーで昼飯(冷やしきしめん)を買ってから職場に行きます。大したことは何のですが雨は降り続いていました。

蒸し暑い日でとても体力的に持たないので少し降っていたのですがカッパなしで仕事をしました。

10時の休憩にバナナ1本

昼は冷やしきしめんとバナナ1本

頂ましたがあまりうまいとは言えませんでした。本当は鍋焼きうどんが良かったのですが季節がら無かったのでこれにしました。

午後は事務所の掃除なので室内作業となります。風がないので蒸し暑い中の作業となりました。何とか2時間作業をすることができました。体力がほぼ戻ったようです。

何時もの時間に戻りまず風呂に浸かり(4日ぶり)汗を流します。

食事は煮込みうどんを冷茶でいただきました。デザートはシュークリームと大福

昨日の残りのアクエリアスが残っていたのでそれを飲みながらパソコンです。

これが具合の悪い期間、溜まっていた物が有りなかなか終わりません。昨日は22時まで4時間かかりました。床についてからは読書・ナンプレを1時間半ぐらいしてから休みました。ほぼ戻りつつあります。丸4日間、米類をいただいていないのと休肝日となっているので、それが始まれば完治です。

 

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