歩き方は? 2017-08-10 21:56:07 | Weblog 「背伸びランニング」という本を友達が書いてる。 背伸び歩きもいいかもぉ~! 頭を上に引き上げれらてる感じで! 肛門をキュと閉め! 丹田を前にグイグイ押し出す感じがいいな! 気持ち大股で! 猫背でケツが出た歩き方はカッコ悪いし、 先で膝、腰、足首に痛みが来るよねぇ! 自分の痛みは自分で作ってるのがほとんどらしい! それがどうしたって? いえいえ、 どうもしませんよ(笑) 爺様の独り言でござんす(笑) さぁ、飲んだ!食った! 今日こそは11時に寝よう! « 独り占め | トップ | 妖怪屋敷 »
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