赤村@風の杜、セーフ
実は今日、風邪をひきかかった
鼻水が止まらずテッシュ100枚くらい使った(笑)
今回で13年の風邪ひいてない記録が終わりかなと思った
ホント
だが、気を取り直して
ﾌﾝ！
何のこれしきぃ～～！
で
着込んで外へ出て敷地内を歩いた
大股、速足でアップダウンをグルグル
うちの敷地広いし高低差半端ない(;^_^A
多汗かいたので着替えて再開！
なんだ坂、こんな坂～！(笑)
下りで足がプルプルしだしたの終了！
2度目の着替えの時鼻水は止まってたし
風邪の症状は消えていた＼(^o^)／
運動したのでガッツリ食いたいところだが
晩飯はいつもの半分
消化に凄いエネルギーをつかうんだ
だから我慢！
その分飲んで胡麻化そう(笑)
♬ 風邪なんてららーらららららぁ♬
最近この歌多いね(-_-;)
オイラ野生爺だ！
風邪なんてひいてたまるかぁ～！
ｳﾌﾟﾌﾟ
明後日の筋肉痛が心配だﾆｬ
