
葉付きの大根が手に入りました
捨てるのはもったいないような
立派な葉が付いていました
かつおは鍋でからいりして
揉んで粉かつおにしておく
大根の葉は 茹でて冷水にとり
水気をしぼって 細かく切り
フライパンですこし油をひいてゆっくり煎る
水分がなくなったら
味噌を少しのお酒でといて
大根葉に加え もう一度 炒ってなじませて
粉カツをを入れて 出来上がり
塩気は味噌の味ですので
お好みの塩味に 加減して下さい
捨てるのはもったいないような
立派な葉が付いていました
かつおは鍋でからいりして
揉んで粉かつおにしておく
大根の葉は 茹でて冷水にとり
水気をしぼって 細かく切り
フライパンですこし油をひいてゆっくり煎る
水分がなくなったら
味噌を少しのお酒でといて
大根葉に加え もう一度 炒ってなじませて
粉カツをを入れて 出来上がり
塩気は味噌の味ですので
お好みの塩味に 加減して下さい












じゃこと合わせても美味しそうだね。