倉庫

倉庫ったら倉庫

プロレスネタは移転 ブクマから飛ぶよろし

6月13・14日

2017-06-14 | グルメ・クッキング
13日

生たこ刺/湯豆腐

ダンス3本後にコンディショニングがてら行ったプールが先週楽だったんで再度。
先週は400m。やっぱり行ったら行ったで1㎞は泳ぎたいけど流石にそれはと
今日は500m。それでもオーバーワークだったらしく帰って腰が痛い(苦

14日

山芋梅磯部揚/なすかぼちゃ素揚げ/茗荷天婦羅/つぶ貝ガーリックソテー

量は食べないし包丁もこぼれずスライスかぼちゃは便利でいいんだけど
使い道がアレかなぁ。昨日は素焼きでサラダに添えたけど今日はラスト1枚揚げた。
つぶ貝は頭が出てるのがひとつだけ。。。仕方ないトンカチでガツンガツン割る。

急遽マッサージと内科に行ってきて ちょっと下拵えに時間かかった。あとはお仕事頑張る。
気候も良いし いずれにせよノビノビとココロ穏やかでイイ感じ。


なすちゃんに夜食その1
『今日の献立』 ジャンルのランキング
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 6月11・12日 | トップ | 6月15・16・17日 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。