こんにちは。
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2017年12月19日火曜日
庚 辰
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赤口
DR.NORIKOのワンポイント
今年も残り少なくなりました。
何か、忘れものは？
無理は禁物。
身体と心を休めましょう。
先ずは、ご自分の身体をもう一度見直してください。
本当の幸せは、「元気」でいられることです。
昨今、地球環境のせいか「心」が病んでる人も多くなっています。
都会は、年々、人間らしさが無くなってきています。
すごく恐いことですね。
◆こんな記事がありました。
２０１７年１２月１２日火曜日の東京新聞から
「人気呼ぶ低炭水化物ダイエット」
「栄養偏り、隠れ肥満も」
ご飯やパン、穀類などを控える
「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」
体重を減らすと、人気があったが医療関係者からは、
健康を損ねて危険性があると声が強まってる。
１１月に開催された「食育健康サミット」で、
医師らが淡水化物を控えることに危険性を強調していた。
★冬の時期：呼吸器や腎臓・膀胱や生殖器が弱くなる
・身体を冷やさない、特に首を冷やさない
・皮膚の保湿を十分に、必ず風呂に入り暖まる
・加湿器の使用もお薦め
・皮膚はあまりごしごし、擦って石鹸で洗わない
・食事は身体を温める、鍋がお奨め。
・ただし香辛料はほどほどにしましょう。
豚・ネギ・玉ねぎ・生姜・にんにくがお奨めですが、
犬は生姜の搾り汁が身体を温めるが、ネギ・玉ねぎ・にんにくは使用禁止です。
・ビタミンＣも多めに摂る
・水分は、多めに、特に白湯を飲む
・外ではマスクを使用する
・外から帰って来たら、うがいし、目や鼻腔洗浄を行う（宮の調味料１００倍使用）
・睡眠を十分にとる
・ストレスに勝つ、ストレスを溜めない（自律神経のバランスに注意）
【年末年始休暇のお知らせ】
年末年始休暇期間：12月29日(金)～1月3日(水)
※1月4日(木)より通常通り行います。
余裕をもって、ご注文くださいますようお願いします。
【セミナーのご案内ー①】
自然療法アドバイザー初級編は、人間とペットの両方からセミナーをします。
※事前申込み制
『自然療法アドバイザー 初級編』
日時：平成30年2月24日（土）10：00～14：30（予定）
会場：Dr.NORIKOペット自然療法院内
セミナー内容：ペットのための基礎知識・ペットフードの基礎・ペットの病気 他
※動物に関する事以外にも、人間に関する事もお話いたします。
受講料：5,000円
お申込みは、Dr.NORIKOペット自然療法院 03-3405-4155 までご連絡ください。
一度受講された方も再度受講できますのでご希望の方はご連絡ください。
★自然療法アドバイザーとは・・・
http://animalhospital-noriko.com/kaze/support.html
【セミナーのご案内ー②】
ご好評により、第三回 新潟セミナーが決定しました。
第三回 新潟セミナー
『未病体質と健康について』
『人間と動物が共存するためのDN∞の取り方』
今回も前回同様、
金沢大学 鈴木信孝教授とペット自然療法院 院長 宮野のり子が講演します。
日時：平成30年3月31日（土）
会場：新潟ユニゾンプラザ 5階 中研修室
開演：13時00分
お時間ございましたら、ご家族、ご友人を誘ってぜひご参加ください。
新潟県、近隣のお知り合いの方がいらっしゃいましたら、お伝えください。
セミナーは、事前申込制になります。
お申込み・お問い合わせは、
新潟 サロンヴィーナス・塩澤 090-2435-1079 までご連絡ください。
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TEL：03-3405-4155（平日9時～17時）
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