今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

近所坂練

2016年12月07日 | 自転車
4:30 起床。
外の気温は 6℃。
最低気温をログするため気温計を装着。
※SXG-CA500の気温センサーは、-2.5℃程低い傾向にあるため。

4:51 出発。
今朝は近所坂散策練を行う。
まず生田スタジオ坂を上り丘の湯まで出た。
そこから世田道までおり読売ランド駅入口を左折して女子通りに入った。
車が少なくて快適だ。

そこから寺尾台を目指そうと右折したら、愛児園横に素敵な坂を発見。
吸いよせられるように登り始めた。

そして生田駅前に出てから、今日の目的地である『治水事務所坂』に向かった。

すると左の方から坂の匂いがプンプンするのでハンドルを切ったら檄坂登場。
完全に油断していたため・・・・・・足を着いてしまった。
近くの看板には「生田丘の上キリスト教会」と案内が出ていた。
思わず「神様、助けてください」と呟いてしまった。

治水事務所坂を2本登り、下りで「配水場」に登ってみた。
標高は低いが中野島方面がよく見えてなかなかのものだった。
初日の出はきっと混雑するのだろうな。

下ってゼロさんの縄張りを侵しに行った。
こんな環境に澄んでいれば、足腰が強くなるのは当たり前だ。
環境が人を作るのだなとしみじみ思った。

そこから寿福寺周回地点まで移動して、3周で朝練は終了。

今日の朝練で致命的な欠陥を発見した。
薄々気づいていたがやっと認めることが出来た。

体幹が弱すぎだ。

○乗り過ごし
出勤時、東横線の各停に乗り綱島で座れた。
横浜までは起きていた。
気がつくと「日本大通り駅」だった。
つまり、新高島町、みなとみらい、馬車道の各駅で爆睡していたらしい。
おかげでスッキリして出勤することができた。
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