アスリート枠への挑戦‼︎

中年ランナーのアスリート枠へのあくなき挑戦です。ブログに公開して、マイペースで、日々頑張っていきます。

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30km走

2016-12-24 14:06:15 | 日記
最近お世話になってる駅伝チームのメンバーと、重信川の河川敷で30km走を実施しました。

給水用のテーブルを2台準備し、走りながら給水できるようにします。奥に見えるのは、坊っちゃんスタジアムです。

20kmまでは快調なペースで走れましたが、25km手前からはバテバテ、課題がはっきりしたので、年末年始の走り込みを強化していきます‼︎
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