にっき

８時すぎに起床、雨

昨日外出なし

↓　「いいね」つけたもの

「これだけは理解してほしい」とか「自分を最低限尊重してほしい」といったことを諦める。これは一回諦めれば終わりとはいかず、禁煙といっしょで、いわば日々新たに諦め続けることだ。それくらい自我というのは「人にたいする期待」に中毒してしまっている。
https://twitter.com/chinoboshka/status/841645992353050624

「「人にたいする期待」に中毒」。あわい期待はすて、じぶんで歩けと

拙著で書いたことの要を乱暴に書くと「人生を諦めろ」ということで、これは書いた当人にも難しいのだけど、最近はわりと上手に諦めることができるようになってきた気がする。
https://twitter.com/chinoboshka/status/841644783479087104

よんでみよ

「社会重圧、ストレス」による、たとえば現代的な鬱などの心身問題は、ひじょうに流動化したグローバル資本主義による負荷の問題であり、個人の病ではなく世界の病なので、治すべきは個人ではなく世界であり、ゆえに思考し行動するべきだ、ということはどれだけ強調してもしすぎることはないだろう。
https://twitter.com/masayachiba/status/841548666468880387

「負荷の問題」

（やや書きかえました）