ちょこにっき

縁あって 猫ちゃんとの共同生活が始まりました 家族のこと 猫のこと 綴りたいと思います

自分を労わる

2016-10-15 | ちょこ*1歳
自分を労わること

忙しいのを言い訳にしてしまいがち

人に合わせてばかりで 自分はないものに出来るけど それは間違っていた

自分を労わることは 自分の身も心も責任を持ち管理することだと思う















アボカドとトマトスープ



りんごのココナッツオイル焼き


からだにいいことは 心も穏やかに


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