空手道へっぽこ稽古日誌 An ordinary person's karate practice diary

いい歳こいて空手を学ぶおっさんの備忘録。
23年7月2日に二段になりました。
まだ続けるのこれ?

10月2日の自宅稽古。今月はしんどい。/17.10.02

2017年10月02日 | へっぽこ稽古日誌
本日、夜勤明け。

帰りにシフト表をもらったのだが、見てげんなりする。

【夜勤】【夜勤明け】【夜勤】【夜勤明け】と
週に2回、連続勤務が組まれている。

これ、絶対からだこわすからやめてほしいパターンw



さて、記録も仕上げて帰ろうかと思ったら、
10:00に新しい入居者さんが。

施設長と係長が相手をされているが、なにやら困っている様子。
二人とも月末〆のデスクワークが残っていて、そちらに手をさきたいのだが、

この利用者さん、障害があって自立していないのだ。

 からだが動かぬわけではないが、自分では具体的になにもできない。
 荷物があるが、どうやって自分でさばいていいかわからない。
 あるのはただ、こうして暮らしていたという拘りだけ。

…正直、声かけて「あ、地雷踏んだ」とは思ったが、乗りかかった船である。
他の職員が変わりますよ?と言ってくださるが、そちらはそちらで、
入浴だの生活支援だので忙しいのは重々承知。

少しでも放置すると不安に駆られる方なので、常に声掛け。

 この箱からあけましょう!
 これはどこにしまいますか?
 あ、これおしゃれですねぇ!
 ほら、この箱はもう終わりましたよ?
 次の段ボールにいきましょう!

普段の自分から逸脱し、あえて陽気にしゃべり続ける、
私は場を盛り上げる陽気なアルルカン(C)川原泉

荷ほどきと整理を手伝い、なんとか衣類以外は片づける。
前の施設は押入れがあったそうだが、ここにはないので、
衣類の収納はクローゼットが届くまで、お待ちいただく。

途中、ホールへ昼食にご案内。

「今日はチキンカレーですよ!」というと
「私、カレーだめなの」と不安げ。

…え? 施設長も係長も聞いてないw
急遽、厨房の方が対応してくださる。

 合間に、お聞きしてみると、
 刺激の強いカレー、辛子やワサビもダメ。
 卵とサバはアレルギーだという。

これは大変だわ。

12:30までお手伝いして帰宅。





朝飯通り越して、昼である。
近所の回転寿司「やすけ」で580円のランチ。
それも10%割引券で、税込541円だった。

平日の昼は結構、主婦の一人ランチも多い。

朝ごはんのあと、ご飯が足りない。
でも、自分用に何合か炊くより、
夕食で皆のために炊き立てご飯を…と思えば、
弁当とか、外食も選択肢だろう。

手ごろ感では、回転寿司は確かにコスパよし。



今月末のAMAZONへの支払いが結構な額。
『君の名は。』『イップマン 継承』
『この世界の片隅に』『キャプテンアース』
なんせ、DVDの請求が重なってしまいましてなw
これだけで1万超えだものなw

なので、しばらく「りらくる」へは行かぬ。

呼吸法とストレッチ(悠々)の再度見直しをふくめて、
力入れてやってみよう。

あと鍼灸院な。

てなわけで、ひたすら寝るw



ツイッター傑作選。

 【安倍自民の正体】
 国民主権、基本的人権、平和主義、これをなくさなければ
 本当の自主憲法ではないんですよ!
 尖閣軍事利用しましょう!
 安倍さん主宰の会合だよね?桜井よし子もいる。
 狂ってる。選挙までに拡散しないと!
 https://goo.gl/Qfc4wj

 安倍内閣の解散理由に「納得しない」人は7割に上るが、
 これに対し公明党の山口代表は街頭演説で
 「解散の大義がないという人がいるが、
  それは自分たちの頭が乏しいからだ」と発言。
 頭が乏しいとは頭が悪いということか。
 これは安倍首相の「こんな人たちには負けない」発言に
 匹敵する大失言である。

 安田菜津紀さんが大事なことを言ってた。
 「ドイツでは脱原発へ政策転換したが、
  政策の間違いを率直に認め真摯に説明した。
  小池さんは過去に原発は必要と発言しながら今回は脱原発と。
  しかし綱領にはその言葉は無い。
  選挙のための言葉なのか、過去を照らし出して
  私たちは見極めていく必要がある」

 求人倍率がバブル期超えの最高レベルだと書いたけど、
 ネガティブな指標だが、自殺者数も2012からどんどん下がって
 バブル期以来の22,000人/年切り。
 今年も減ってるし、このペースなら再来年には40年ぶり以上の
 1万人台も見えてる。
 日本は自殺者が多いという汚名を返上しつつある。

 ロシアの地名には「〇〇スク」「〇〇スキー」という名前のものが多い。
 これは語尾によって街の大きさを表している。日本の市町村のようなもの。
 集落:スカヤ(ская)
 村:スコエ(ское)
 町:スキー(ский)
 市:スク(ск)
 大都市(城塞都市):グラード(град)

 私のようなヘラヘラした女が新人賞を獲ると「実力じゃない!」と
 思いたい人が一定数いるようで散々コネだと叩かれましたが、
 作家生活7年目に入った頃に作家志望のオジサマから
 「で、どういうコネで受賞したの?」と面と向かって聞かれたときは、
 「うわぁすごい、バカがいる! と感動してしまったよ。

 少し前私に武道を志す者として人格が伴ってないと
 リプ飛ばしてきた居合教えてるおっさんが絡んできて
 「私はおたくみたいに不躾な輩を退治する為に
  武道やっとるんで」て悪態ついて返したけど、
 じゃあこのおっさんどれだけ人格者なのかとTL遡ってみたら
 B級アイドルに矢鱈と絡んでる暇なおっさんやった

 今のISISならゴジラが東京に上陸しても
 「ゴジラは数か月前に改宗した我々の工作員」とか言いそうだな

 ラスベガスの銃撃事件で、警官と特殊部隊の姿を
 スマホから生中継しないでくれという政府のツイートが印象的だった。
 犯人に警察側の戦術がバレてしまうためというもっともな理由。

 2015年パリ襲撃でブリュッセルは警戒状態になり、
 ベルギー警察は、警察の動向をSNSしないよう市民に依頼。
 市民はそれに応えて、ブリュッセル封鎖のタグで一斉に猫の写真をツイート。
 犯人逮捕後、警察は、協力してくれた猫のみなさん召し上がれと
 餌の写真をツイートして、市民の協力に感謝した。

 厚労省の入り口の目の前に
 この宣伝をぶっ込んでくる
 サイボウズ、嫌いじゃないです。




筋トレは、午後4時に起きだしての消化。

 V字腹筋×30回×4セット。
 拳立て伏せ×10回×3セット。

これだけ。

家内をむかえにいきますか。