芋は素敵だ
便秘も解消し
皮の成分のアントシアニン？？？は
美容に良い
（見せる相手は居ないが）
芋は美味いッ
レンチンと
ちょっくら油であげたので
カロリーは普通の大学芋より低いんじゃまいか？！
便秘も解消し
皮の成分のアントシアニン？？？は
美容に良い
（見せる相手は居ないが）
芋は美味いッ
レンチンと
ちょっくら油であげたので
カロリーは普通の大学芋より低いんじゃまいか？！
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トータル
ｋａｏｒｕさんはお料理上手だねぇ
今度私にも作って〜〜〜
いやいや、コレは
食い意地が張っているというのですよ
是非におもたせしたいですねー