今 ここにいること

先日、ヒーラーの友達からもらったアドバイス


”常に微調整をして、波動を高く保つ”








何かを判断していないか


ネガティブなもの、思考など　どんどん手放す


いつも自分がわくわくすることを考える











それから、練習のときいつもそのことを心に留めて練習してる。







波動を　　　高く　　高く



いつも自分自身、微調整をして









これって、



”今にいること”


過去のよかったことに執着したり、嫌な思いを引きずったり

見えない未来を不安に思ったり、こうしたい、こうあるべき、と強く執着を持つことなく


ただ、今にいること










それって




ヨガの練習と同じ


Be Here Now






なんだ　







そっか　　　







そうよね



ありがと

お宅訪問。

ヨガに来てくれてる生徒さんの家に遊びにいってきました。






ステンドグラスを作ってるということでいろいろ見せてもらった。




家もご主人が建てたそうでいたるところに素敵なステンドグラスが。












小物もあります。







庭は、もと果樹園だったそうで、マンゴーやオリーブ、びわやみかんなどなどたくさん。


うーん、ほんとに素敵



いつか私も、ランプとかオーダーしたいなあ


もっと見たい人はこちら



http://www.sssglass.com/



お邪魔しましたkaoちゃん。

また遊びにいきまーす