・生姜焼き
（豚肩ロース・玉葱・モヤシ・パプリカ・生姜）
・プチトマト
・隠元の胡麻和え
・大根のスープ煮
・ふりかけ御飯
・インスタント味噌汁
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地震から ２週間まだまだ 気の休まらない事が続いています
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トータル
何も出来ない自分にジレンマとストレスを感じています。
テレビをあまり見ないようにしていますよ。
悲惨過ぎてね。
こちらでは計画停電の対象外になっているようで、未だ経験していません。
私も弁当派ですので、洗って持ち帰るのが義務になっています。